Доброе утро )

Девочки, набрала за 2 недели 1.800, только от Гени, сказала что еще надо будет прийти 17 числа, типо много набрала, что есть что бы не ноберать вес хотя-бы, уж не скидывать а просто удержать его! Заранее спасибо


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Елена

Исключите сладкое, мучное, картошку. Поменьше углеводов

Пожаловаться
Mari

А у нас было все не как у людей… Первый триместр не набирала (там где то 1,5 кг максимум), во втором как понеслооо… Причём питалась как обычно! А в третьем опять мало набирала… Мне кажется, индивидуально все, организм сам знает, как надо. Набрала за б 14 кг, вроде это норма. И сейчас малыш почему то набирает скачками: первые 3 месяца по 1,5 — 1 кг, потом до 6 мес гр по 300, сейчас вот опять + 700-800 гр… Но у нас все в рост уходит, складочек нет. Может и в животике также прибавлял. Хотя бёдра и попа сейчас моя проблема, было лишнее в рационе при б видать ?

Пожаловаться
Виктория
Mari 

Marina, ?

Пожаловаться
Ксения

Попейте канефрон, если есть отеки небольшие, дня за 2-3 снимет и все ок… а так, убрать соленое, газированное, пряное… есть 5 раз в день по 200гр

Пожаловаться
Ольга
ГЕНЯ! Это просто вынос мозга!
Пожаловаться
Виктория
Ольга 

Ольга, Понимаете у нее такой же срок как у меня )

Пожаловаться
Екатерина

Забейте!!! чушь!

Пожаловаться
HiKatty
А отеки есть? Я проводила разгрузочные дни, но все равно набрала что в первую, что во вторую беременность 15 кг…
Пожаловаться
Виктория
HiKatty 

HiKatty, Ноги только, я уже за 28 недель 7 кг набрала, а еще ходить и ходить ?

Пожаловаться
Елена Комса

Забейте вы на это! За эти 2 недели 1800, а за следующие 2 — 200! Скажут ешьте больше! Они никогда не довольны! Главное, правильное и разнообразное питание ?

Пожаловаться
Виктория
Елена Комса 

Елена Доценко, Спасибо просто боюсь сит в больницу могут положить

Пожаловаться
Елена Комса

Виктория, Не знаю как у вас, у нас кладут, если появился белок, анализы плохие, давление, просто за то, что за 2 недели чуть больше набрали не кладут, тем более у вас срок — сейчас малыш начинает жирок себе копить, а откуда ему взяться? Не переживайте, положат, посмотрят, скажут ЗДОРОВА и отпустят???? не болейте!

Пожаловаться
Виктория
Елена Комса 

Елена Доценко, Спасибо )

Пожаловаться
Юлия
Убрать сладкое, хлеб, фрукты кроме яблок. Углеводы только на завтрак и немного на обед. Вечером белок и овощи ( не картошка).
Пожаловаться
Юлия
И всякие копчености, соленость, жареное, майонез — это самое собой, это вообще нельзя!!!