Посоветуйте успокоительное

Девочки, я слишком эмоциональна! У меня глаза на мокром месте от всего! Сегодня зарыдала, когда дарила цветы ветерану. Прям вот зарыдала, не просто слеза, а ручьём. Были на концерте племянницы-смотрела и плакала, какие детки молодцы. Могу плакать из-за фильма, клипа, песни по радио и т.д. Меня это напрягает, стыдно иногда. Посоветуйте, что попить ( вариант выпить не подходит, хотя мне нравится-расслабляет), что бы держать себя в руках. Что-то серьезное боюсь принимать, а может травку какую попить))))