Девочки, доброе утро! Хочу спросить вас о питании, что вы едите, ограничиваете себя в чем- то, что самое любимое из еды сейчас у вас?)Меня прям отвернуло в начале беременности от мяса, а сейчас понемножку ем, люблю сыры и сейчас тянет на творог со сметаной)Проблемы с туалетом, дааа это проблемы!!! А ещё и вздутие+ отрыжка?..., а вы с чем боритесь и как?) Всем нам хорошего дня?
меня ото всего воротит… а когда не тошнит — в эти прекрасные момент ем все что не приколоченно ))) все что под руку попадется )))))
Тянет на свежатину) овощи фрукты ягоды поедаю тоннами. На мясо смотреть не могу. Только иногда курочку. А кто у вас будет?
с моим метаболизмом… Приходится есть МНОГО. Набрала в пределах нормы. Ем даже булки на ночь
Иначе не засыпается...
От запоров ем персики в сиропе. Мне еще кальмары помогают...
Налегаю на сладкое и фрукты)) набираю мало((( мучает изжога и постоянное желание спать))
Вероника, Вот и я люблю картошечку)))
Не пью кофе и ем больше овощей и фруктов. А так все как обычно ем. Проблем нет ни со стулом, ни с желудком пока.
А я наоборот схожу сума по мясу с пивом :) и соли хочется сильно!!! Молочку как раньше не любила, так и сейчас от нее воротит…
Тоже от мяса воротило!!! Мне нравилась отварная картошка с маслом и зеленью!!! Мисками её ела)))))
Подсела сейчас на горячие бутерброды с сыром, творог заставляю себя есть, постоянно окота иногда с изжогой
Стала есть мясо, фарш, до Б не ела. Сразу чувствуется что пацан у меня растёт))) я больше салаты, мюсли ела раньше. А тут все что муж любит ем)))) он смеется. Ни в чем себя не ограничиваю;((( Проблем со стулом нет, изжоги вроде пока тоже. Мучалась от вздутия в 1 триместре.
А меня на фрукты тянет. Каждый день готова клубнику есть .
В начале Б отвернуло прям от курицы и гречки… При одном виде тошнило… Хотелось дряни всякой… Грезила бургерами, пиццами и прочим. А ещё от яблок с ума сходила.сейчас Постоянно хочется стейк с кровью? и очень тянет на хлебобулочное… Сдобное такое, но не сладкое. Запорами, ттт, не страдаю. Пью много воды. А так питание простое. До б старалась сбалансированно питаться, без гадостей… А сейчас то ли жалко себя, то ли силы воли нет…
Утром яичница или омлет, чашка кофе
Потом либо суп, либо гречка/макароны/рис с курицей. / или домашняя шаурма с курицей или конс тунцом в с/с. Ужин-творог с хлебом. Перекусы бутерброд с авокадо, фрукты, таз овощей… Часто приемы пищи меняются местами)
Открыли сезон шашлыков-я кайфую)))