Всем привет! Думаю о закаливание сыночка, кто как начинал, что делал, поделитесь опытом. Нам год и пять, хочу начать пораньше, чтобы к садику был более менее в вооружении )
9 сентября 2009 22:40
«Народные» (баюшки, люленьки, деревенская лексика, быт, припевки)У кота ли, у котаУ кота ли, у котаКолыбелька золотаУ дитяти моегоЕсть покраше его
У кота ли у котаПериночка пуховаУ мого ли у дитятиДа помягче его
У кота ли у котаИзголовья высокаУ дитяти … Читать далее
27 августа 2011 21:43
Недавно наткнулась на заметку, что врачи-пульмонологи считают, что большинство современных детей не умеют дышать. Вернее, они не умеют дышать правильно. А ведь правильно дышать для детейкрайне важно для их общего развития, укрепления иммунитета и полноценного … Читать далее
29 апреля 2012 22:55
Текст колыбельной песни «Спят усталые игрушки» (слова З. Петровой, муз. А. Островского) Спят усталые игрушки, книжки спят,
Одеяла и подушки ждут ребят.
Даже сказка спать ложится,
Чтобы ночью нам присниться.
Ты ей пожелай: «Баю-бай!» В сказке можно … Читать далее
18 сентября 2012 16:12
Многие здравомыслящие родители понимают, как важно укреплять здоровье своего малыша с самого рождения. Весьма эффективным, но пока мало распространенным способом закаливания и оздоровления является посещение сауны малышами первого года жизни и более … Читать далее
7 июля 2017 17:17
Многие родители опасаются путешествовать с детьми из-за возможных болезней. Но семейный отпуск совсем не обязательно должен сопровождаться отравлениями, ротавирусными инфекциями, простудами и т.п. А если подобное и случается, важно знать, как помочь … Читать далее
специально не закаливала. просто не кутаю, дома часто босиком. на улицу — по погоде, не сильно тепло одеваю. хотя прохожие тети часто на меня ругаются что я ребенка морожу)))
Мы с рождения воздушные ванны принимали, у нас частный дом, часто голопопиками во дворе бегаем, босиком по песочку и травке, дома обязательно после сна минимум час, босиком.Ножки прохладной водичкой мыть, очень рано начала.Опять же бассейны во дворе летом)
и еще забыла написать — мы давали мороженное — с ,1.5. лет по 1 чайной ложке, делили на 3-4 порции.
Кристина Кузнецова, у нас привыкали к прохладному питью с 5-6 месяцев, но вы уже большие — если никаких хронических болезней горла нет — то вам можно сразу.
хи хи пораньше это сразу после род дома :). -прохладным душиком обливать ноги после купания, в ванне понижать температуру купания — 1 градус в течении месяца, до 30-31 градусов. Дома не кутать, футболка, шорты, проветривать помещения не 15 минут а по 3-5 часов. делать контрастные ванны для ног и рук — два тазика с водой ( в одной вода потеплее в другом похолоднее ) и аккуратно в течении месяца увеличивать разрыв между температурой. На улице по траве — босиком ( с середины мая можно ). начинать с 15 минут.
с рождения не кутать, гулять в любую погоду, одевать на один слой теплее чем себя — не более!
проветривать помещение где живете — регулярно и перед сном особенно.
плавание — если есть бассейн, или если речка, так вообще все лето каждый день...
бегание босиком по травке песочку все лето...
купание ежедневные в ванне с температурой 32-34 градуса...
Кристина Кузнецова, Мне с той которой 1,5 года проще чем с постарше. Главное сумку собрать — на голову шапочку одеваем ( из мягкой резины ) мои барышни голову себе не дают сушить, сидим еще час после бассика в кафе досушиваемся, я беру резиновый коврик на пол чтобы босиком по кафелю не ходили (боюсь грибка), после бассейна обязательно моемся с мылом под душем ( на ноги кроксы), потом в сауне сидим ( начинали ) с 3 минут теперь минут по 15 сидим), в раздевалку беру комп с мультика — ставлю им мультики что бы не разбегались.