Девочки, после родов резко пропал живот, причем неожиданно резко, не растяжек, ничего не дает понять что ходила беременная, а сейчас вылез причем не расплывчатый, а прям ровненький как у беременной ( не беременная сейчас) как у мужиков короче… что делать, как убрать?
тоже самое было. после родов похудела так хорошо скинула, но потом резко живот появился, укреплять мышцы и диета, наверное, так) мне пока соблюдение диеты не дает ему вывалиться еще больше, но что бы стал меньше нужен спорт