Обычно сводит одну ногу, только ночью. Но сегодня проснулась от того что свело обе, и с такой силой!!! до сих пор в ногах какое то остаточное болезненное ощущение. Врач говорила кальция не хватает, но я каждый день ем творог и др молочку, не из магазина — с рынка. Что еще надо?
Пейте кальций в таблетках, тоже были судороги и кости хрустели, начала пить д3 никомед форте и все прошло