Девочки, долго думала чем же питаться когда рожу, чтобы зубы и волосы не выпали от грудного кормления))) А недавно узнала из программы «Жить здорово», что так необходимый кальций (дневная доза) содержится всего в 70 гр. козьего сыра, железо — в куриной печени, а йод — морской капусте (только не в консервированной, а в сухой, которую просто замачиваешь — стоит очень дешево).
питание лишним не будет но тут то дело в том что организм перестраивается после гормонально встряски… это ж не за 1 день происходит… и проявляется не только в выпадении волос и проблем с зубами… мне казалось суть не в том сколько содержится в куске еды а в том сколько из этого правильно усвоит организм...
Как сказал мне мой гинеколог: можете есть и купаться прям во всей этой еде, втирать ее в кожу — Но пока гормональный фон не восстановится, ничего не поможет))) А передача Жить Здорово — это тоже в своем роде шоу и реклама… особенно диеты Елены Малышевой))
Такая высоко научная передачка «Жить здорово». Почаще ее смотрите)))))))
Эта передача ничто иное как оболванивание народа. Вместо передачи «Здоровье» где обсуждались действительно важные открытия в медицине, нам теперь скармливают эту тетку, которая занимается какой то откровенной херней
Юленька, Очень жаль, что Вы так обижены на жизнь! Верьте в хорошее! Выбор ведь за Вами!
Людмила, Гормоны — это таже химия, вырабатываемая организмом, значит чтобы она была нужны необходимые микроэлементы)))
Ну может Вам поможет) Удачи!
К сожалению волосы чаще выпадают от гармонов, а не от питания