Убрать живот и бока!!! Перестала с пн есть мучное… вечером распирает на сладкое(( с джиллиан заниматься? бегать? пресс? Чем убрать мои проблемы… в инете такие «пресс»ные дамы выклвдывают фото… эх.после родов веса больше не стало, но живот не тот!
Похудение. Кто как занимается дома?
Комментарии
Предыдущая статья
Достало меня это
Следующая статья
По ходу Депрессия....
да та же фигня. Бока ушли, а вот вокруг пупка то ли жирок, то ли мышцы разошлись. Ничего не делаю, если честно. Самой лень, а в зал не походить.
Послушаю. Я после родов вширь иду и ничего не спасает.
Marishka, Ну да. Вернулось все после д.р. погода плохая, каждый день дождь — не гуляем. У дочи зубы и капризы, у меня д.п. и мартини).
У меня вообще всю жизнь были бока ненавистные, а ведь все из-за питания! Корректируйте его и будет вам счастье! Ещё могу один способ рассказать, берете масло антицеллюлитное Галена Фарм, банки для массажа и вперёд!!! Две недели делаем каждый день, после перерыв столько же, потом по новой! Все это совмещаем со скрабированием в душе, сами скраб делаем из кофе с маслами и мёдом. После массаж.
Если есть воспросы задавайте)) Я отлично похудела после родов! Есть даже пост тут недавно)))