сист. Миримановой 2016! Очередная попытка. (бесит - не заходите!!!!)

день 80

со вчера +200 (взвешиваюсь каждый день мне так комфортно)
всего -6,800кг (с косякамибольшими косяками )
ну вот пошла я в плюс, чуток расслабилась и еще заболела, капец давно я не болела грудь заложена, кашель пока сухой, но болит все внутри трубец как. Раньше спасалась бронхомуналом надо купитьгорло тоже болит, по этому пью много так как на большинство препаратов у меня аллергия, лизобакт и чай, ромашка, шалфей, шиповник вот мое лечение от горла.
начала скакать днем так закашлялась и еще голова разболелась
так что спорт недоспорт сегодня был.

завтрак: толокно на воде с медом, кофе ЧБС, вафли
обед: макароны сыр, чай
ужин: 2 яйца, кофе
если пропаду не теряйте тут кое что сделать решила, времени впритык