Девочки, очень много раз помогали мне советами. Надеюсь, поможет и в этот раз! Начала замечать что молока стало меньше вырабатываться, на днях очень сильно перенервничала(( боюсь что совсем исчезнет… Подскажите что нужно кушать, чтоб увеличить лактацию, и чтобы молока было много и жирненькое? Малышка постоянно просит грудь, кажется что не наедается
Скажу из личного опыта, я недавно траванулась, и малого не кормила почти неделю. Сцеживалась в песледние дни по 5-10мл. думала -ВСЁ, КОНЕЦ ГВ., из-за того что не ела, молоко было, аж голубое. Потом начала чаще прикладывать, ииииии результат… всё нормализовалось
Хотя тут девочки говорили — всё… хана… гв
Я кормила по требованию (перепробовала много продуктов для лактации всё до попы), за весь период кормления сцеживала только тогда, когда грудь была слишком твёрдой, сынок почти целыми днями висел на груди (пришлось этот момент перетерпеть)
Кормила почти до 2 лет! Удачи!
совместный ночной сон
От стресса вообще перегорает молоко… и от переутомления… больше отдыхайте)
давайте чаще, как только попросит. больше молока уходит- больше приходит. можно еще попить от эвалара настой, не помню как называется, у меня прибыло молоко после него, возможно, просто совпадение
возраст ребенка какой? просто бывают кризы лактационные в 3,6,9мес,-2-3 дня и все наладиться, чаще прикладывайте!
обильное питье до 3 л в день, чай с молоком, петрушка (пучок), грецкий орехи запарьте горячим молоком в термосе и пейте, то, что получится (для жирности).
давать грудь по требованию, режим не вводить, максимально кормить ночью, питья теплого много, можно доцеживать грудь после кормления, убрать соску, если есть
Чтобы жирненькое, нужно кушать)а не только чаи пить, я отваренную рыбку ела(форель, сёмга), отваренную курочку.
пить, есть, гулять, отдыхать… Есть спец. чаи для лактации. Мне помогали прогулки и (пардон для супер-правильных мам) полбокала вина
Чтобы молока было больше, пусть ребёнок чаще сосёт. Молоко вырабатывается в ответ на сосание.
Ещё есть такая штука, как лактационные кризы. В какой-то момент становится резко меньше молока — грудькак бы проверяет, есть ли в нём ещё потребность. И если ребёнка начать докармливать смесью, то молоко и не вернётся. А вот если ребёнка прикладывать почаще, то грудь «понимает», что потребность в молоке есть — и снова начинает выдавать нужное количество молока.