После родов я сбросила лишние килограммы. Весом довольна, как и фигурой. Одна проблема осталась, это дряблый живот. Кожа на животе дряблая, висит, очень не красиво. Подскажите кому что помогло? Что делали? Только пишите что вам помогло, а не то что пишут в инете, хочется услышать советы реальных людей. Спасибо.
4 июля 2022 10:21
+2
3 апреля 2025 09:22
У сестры 5 детей. Они нормальные, адекватные люди. Один из детей с ДЦП. Недавно родился малыш. Ему пол года. Окружность головы на нижней границе нормы. У ребёнка гипотония мышц. Я его беру на руки и чувствую, что ручки, спинка и ножки слабенькие. Малыш … Читать далее
5 апреля 2025 01:28
Вы помните свои ощущения после родов когда пошли первый раз гулять с коляской. Я помню , что постоянно попа выпячивала назад и не могла привыкнуть к тому что у меня нет теперь огромного живота , но по ощущениям он как буд то есть и позвоночник уменьшился … Читать далее
5 апреля 2025 23:18
Кто сталкивался с таким? После родов прошло 6 месяцев. Последний раз месячные шли 7 дней, первые 3 дня были обильные ( меняла прокладку каждый час), протекла на постели, просыпалась с кровью на ногах, даже на полу находила, короче жёстко протекала), … Читать далее
6 апреля 2025 16:48
Был запор дней 5, сегодня началась кишечная колика, так как с дочкой на руках целыми днями, она на живот давит весом, и больно внутри потом, короче пошла в туалет по большому и опять начала мазать кровь красная, а до этого как после месячных коричневым, … Читать далее
Лучше скажите как сбросила))) все равно послушаю..
Послушаю
Екатерина, Понятно, попробую. Спасибо.
именно ВИСЯЧЕЙ коже ни один спорт не поможет!
Если сильно висит это только абдоминопластика.
Ольга, Значит буду больше заниматься. Мне 40 лет, вот сижу читаю, чем больше возраст, тем тяжелее восстановить упругость кожи.
Я сразу после родов бандаж носила, живота нет, но не знаю он помог или нет, но вобще ничего не делала. У подружки после двойни живот растянут, что она только не перепробовала и крема и мази, и спорт зал, все впустую… Так что даже не знаю, что подсказать(
Елена, После двух родах тоже быстро восстановилась. А вот после третьих никак, может и возраст играет большую роль, все таки 40 лет.
Марго, Думаю еще и то что роды 3, кожа растягивается((( удачи, надеюсь все получится
крем«чистая линия» от целюлита и правильное питание(обязательно льяное масло и авокадо в составе)-очень помогает от висячей кожи.+ повороты туловища
мне кажется тут только упражнения помогут, а крема разные, мази, не думаю(
Night-Fury, Крема и мази это дополнение. Я вот сижу и думаю, я занимаюсь в зале, так это для мышц, они в норме. Может для упругости кожи нужны кардио тренировки.
Если сильно висит — абдоминопластика. Если немного, можно попробовать подтянуть физическими упражнениями (если нет диастаза, конечно)