Девочки! Кто как следит за своим весом во время беременности-что и как и когда едите. Вес как и в прошлую беременность растет в геометрической прогрессии((( а в прошлую беременность +25!!! было. Как не раскабанеть, а?!!! Сало вроде не ем, торты с конфетами тоже.
Елена, Да познавательная статья! Спасибо! Взяла на заметку!
К меня в первую Б +12 кг вышло. сейчас пока что 2 кг набрала. буду ждать дальше. ем все как обычно может чуть больше. последний раз в 11 вчера кушаю а утром жуть голодная просыпаюсь
как раз сало-то надо есть, конфеты, тортики — раз в неделю по штучке по утрам можно, меньше картошки, мучного и полуфабрикатов магазинных, мясо надо кушать (белок) и бобовые (метионин), про метионин почитайте статью
Светлана, Думаете меня переплюнете с моими +25 кг. ?
Zulfiska, Ну а в эту беременность уже что то набрать успели?
Zulfiska, Мне на прием 19 идти) боюсь на весы вставать???. Пару дней ради приличия на кефире и яблоках посидеть что ли)
Не знаю как… пока жру как слон и не могу остановится ?????
Я еще не успела с лишним весом расстаться, с ним пока кг 3 наверное прибавила, вообще не хочу много набирать… Быстрее бы лето гулять и не будет большого перебора тогда
Не следила, ела обычную еду, исключила только совсем вредное. Прибавка была 13 кг., в роддоме 12 оставила
Я на протяжении всей беременности не ела после 6, набрала всего 7 кг и с роддома вишла в добеременной одежде и со своим обичним весом.
У меня наоборот ни грамма прибавки, скинула 7 кг