Из интернета:
Алгоритм работы с негативными денежными случаями:
Записываем и работаем с каждым случаем отдельно.
Шаг 1.Впишите первый случай в графу «негативный случай № 1».
Вспомните случай еще раз.
Кропотливо воссоздайте все нюансы события, освежите свои воспоминания – проживите этот случай вновь.
Шаг 2.Вспомните все мысли и эмоции.
Далее, вспомните и опишите в деталях все эмоции и мысли которые вы переживали в те моменты.
Возможно, это неприятно, но сделать это необходимо. Записывайте все что вспомните, не поддавая свои записи анализу и критике, делайте это с холодным рассудком. Только вспоминайте, записывайте и ничего более.
У Вас получится набор тезисов, которые отображают мысли и слова, сказанные Вашим внутренним голосом, и описание пережитых Вами эмоций. Посвятите работе над каждым случаем не менее 5-7 минут. Записывайте все, что сможете вспомнить.
Шаг 3.Определяем денежные блоки.
Пришло время для анализа. Внимательно прочтите написанное Вами. Выделите те фразы и эмоции, которые, по Вашим ощущениям не способствуют притоку денег в Вашу жизнь, или вовсе блокируют их.
Приведу, для примера, самые распространенные фразы и мысли:
«Ну вот, опять мне не везет…»,
«Денег вечно не хватает...»,
«Опять я ошибся...»,
«Всегда, кто-то получает больше меня…»,
«От денег одни неприятности…»,
«Зачем мне деньги…»,
«Денег нет, и не будет…»,
«Честным трудом денег не заработаешь…»,
«Всегда, кто-то получает больше меня…»,
«Деньги портят человека…»,
«Я столько никогда не заработаю…», и т.п.
Эмоции, сопровождающие подобные случаи – чувство безысходности, обреченности, апатии и гнева на себя или других.
Выделите основные фразы и самые сильные негативные эмоции. Завтра мы будем с ними работать.
Шаг 4.Проработайте, подобным образом все негативные случаи.
Постарайтесь найти закономерности и сходства. Во время процедуры чтения, вы можете осознать, какие еще блоки есть в Вашем сознании, запишите их тоже.
Автор — Евгений Дейнеко.
