У меня такой вопрос, можно ли переборщить с витаминами и какие могут быть последствия?
Мой муж попробовал пить несколько видов мужских витаминов, потом решил пить только те, которые (по его мнению) больше всего нужны и купил отдельные витамины, так как в мужских комплексах обязательно чего-то не хватает или слишком маленькие дозы. Итак, вот что он пьет: L карнитин 500мг, Омега3, селцинк плюс, красный корень, Q10, фолацин, юнивит?
я там прочитала про ангиовит, куда ему такая лошадиная доза??? я вот пила при б этот препарат т.к. у меня эти витамины в малой дозе не усваиваются по генетическому анализу и мне нужна огромная доза… а просто то, зачем...
Просто если у него проблемы со спермограммой, насколько здоровый?!.. В рацион добавлять нужные продукты-пробовали в течении полугода, СГ без изменений. Да и до тошноты ему эти все продукты надоели, какой смысл в себя тогда толкать, если эффективнее витамины должны быть
мой муж пол года уже пьет бады и будет это делать до протокола. Л карнитина у него 1500г в сутки
Лана, В смысле, суточные? Соблюдает
Юнивит пусть убирает
остальное норм
Бусинка, Витамин В достаточно получать с пищей
лишнего не надо
Больше орехов, мяса и бобовых