Подскажите какой-нибудь видел курс гимнастики для беременных. Ходила на йогу, но слишком крутоярово получается по деньгам и ездить каждый раз не получается. Спасибо
Подскажите какой-нибудь видел курс гимнастики для беременных. Ходила на йогу, но слишком крутоярово получается по деньгам и ездить каждый раз не получается. Спасибо
У Дениз Остин есть занятия для беременных. Там отдельно 2 и 3 триместр. Я не пробовала конкретно это, но занималась с ней йогой для похудания, мне нравилось.