А кого НЕ бесит и вы идете в том же направлении, то прошу в подруги!!!
Вместе стройнеть веселее!!!
(день 56)
со вчера +300 (взвешиваюсь каждый день мне так комфортно)
вот он родной привес!!!
Аукнулось мороженое
всего за 55 дней-6кг
ЗАВТРАК: кофе чбс с зефирками и 1 беляш (второй муж утащил), яблочки, какой то вкусный батончик с печенкой внутри.
ОБЕД: рисовый суп (системный) тарелка цитрусовых общая
УЖИН: две котлетки на пару, сыр сверху положила по чуть чуть а то чет скучно было так кушать.
Спорт есть, уход есть!
А беляши или чебуреки готовалю с грибами и фасолью — зелень с чесноком и жареный лук. ?
ну ты ж понимаешь что сыр косяк да?))
ну и что что+...
что у тя за зефирки такие аппетитные каждый день в кофе?)
Умничка! Я, наверное, все-таки тоже вернусь пока на минус 60))
Я в Инстаграмме веду пищевой дневник по системе
ты зефирки в кофе набросала?
он растворяется и как пенка на кофе лежит
Все хочу спросить, а кофе с зефирками плавающими, это как, вкусно?)))
Кошмаааар, всё такое жирное!!! Я одна это вижу??? Что за ДИЕТА такая???
А чёёё??? Скучно сегодня у тебя)))
Щас плюсы как попрут)))
меня вот на вино подбили завтра реально могу привесить!
Я завтра с утречка пирожков с картохой напеку, ой и обсуждений будееет))))
Эти подбивальщики ваще зло)))
Они видимо кучкуются, если один напишет остальные подтягиваются, а так видишь мимо проходят, но все же они очень грубят иногда