Успокоительные

Мне валерьянка не помогает) надо что-то посильнее

у валерьянки накопительный эффект, ее долго надо пить

Спасибо)

Пустырник форте? Или в бутылёчках?)

В таблетках просто, форте это от эвалар вроде.

У нас в аптеке блистер по 10 табл продают

Пустырник при лактации в анотации написано что не рекомендуется

При лактации так вообще желательно ничего не пить лекарственного. Не вижу с тел сколько малышу. Но мне кажется у вас тоже самое что и у многих мам, это просто усталость. Попробуйте расслабиться и получить наслаждение от время препровождении с малышом и мир засияет новыми красками, проверено на себе.

А врем на себя и какие нибцдт дела личные(я например люблю читать, вязать, вышивать и ещё куча любимых дел) оставить на то время когда малыш спит. А вообще лучше высыпаться по ночам, опять же проверено на себе, мир сразу меняется и восприятие всего меняется

Спасибо за дельный совет)