не думаю, что что-то меняется. Первые полгода вес сам по себе уходил (всего 3 или 4 лишних кило), оставшееся время (ещё 2 года) держался на одном уровне. ГВ вообще никак не повлияло.
У меня так было: после родов весила как до Б, на ГВ вес не поменялся, после тоже. Была обычная диета кормящей но не жёсткая, минимум ограничений. Думаю ещё зависит от конституции организма женщины.
вообще я читала, что при «производстве молока» организм затрачивает от 300 до 600 ккал! к слову, на велотренажере, я за час 400 только сжигала. так что если следить за питанием, то можно легко и быстро похудеть! но, опять же, если до беременнтости центнер не весила!
ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ. ПРЕДРАССУДКИ, МЕШАЮЩИЕ НАЛАДИТЬ ПРОЦЕСС КОРМЛЕНИЯ Самые распространенные заблуждения, которые могут испортить кормление грудью. Вы бы хотели учиться плавать у человека, который вроде бы знает, как правильно двигать руками и ногами, … Читать далее
Привет) Как и обещала, про наше завершение гв пишу ровно через недельку. Итак, небольшая история… Для тех, кто впервые читает, меня не знает, ну и т.д))) Сразу после рождения сынульку приложили к груди. И да, я поняла… это будет ещё тот сисечник … Читать далее
Уже месяц как заканчиваем гв. Давно не даю грудь, только почуть сцеживаюсь сама. Последние дней 5-7 нет. Мягкая и уменьшается, но в ней есть молоко. Вчера чуть сцедила. Это долго обычно продолжается? И немного поправилась, хотя ем меньше. Высыпания на … Читать далее
Молочные мамы делятся на две категории: одни худеют на гв, другие полнеют на гв. К сожалению, я попала во вторую категорию. Похудеть никак не получается, первые месяцы после родов набирала по килограмму каждый месяц, но после трех месяцев гв вес встал, … Читать далее
первый раз худела и быстро, второй раз худею, но меееедлено)))
не думаю, что что-то меняется. Первые полгода вес сам по себе уходил (всего 3 или 4 лишних кило), оставшееся время (ещё 2 года) держался на одном уровне. ГВ вообще никак не повлияло.
у всех по разному.
с Вадимкой хоть и ела много, но худела.
с Полинкой без особых изменений
У меня так было: после родов весила как до Б, на ГВ вес не поменялся, после тоже. Была обычная диета кормящей но не жёсткая, минимум ограничений. Думаю ещё зависит от конституции организма женщины.
точно не худела), но и не полнела
Худела, так как на кормящей диете была. Зато потом разнесло, как бросила. Еле в норму вернулась.
Я похудела, дочь аллергик+ животик до сих пор беспокоит. Пришлось исключить много продуктов.
Всё гв вес стоял — что я только не делала, только завершила и минус 4кг за 3 недели вообще без усилий
Похудела на 18 кг
Ем всё подряд
вообще я читала, что при «производстве молока» организм затрачивает от 300 до 600 ккал! к слову, на велотренажере, я за час 400 только сжигала. так что если следить за питанием, то можно легко и быстро похудеть! но, опять же, если до беременнтости центнер не весила!
Никаких изменений.
вообще вес не уходил, пока с гв не закончила