Как не зациклиться и не свихнуться.

Смотрю я на все эти направления на анализы, гору витаминов, график базальной температуры, которую надо измерять каждый день в одно и то же время одним и тем же градусником… И думаю: как не сойти с ума от всего этого?

Очень не хочется превратиться в сумасшедшую, которая занимается в жизни одним — планирует свою беременность! Так свихнуться недолго!

В общем, я решила пойти на небольшие уловки.

Здоровье – это для себя!

Сначала, когда я заставила себя пойти в тренажерный зал и сесть на диету, я говорила себе: «Это ты делаешь не для себя, а для будущего ребенка!» Такая установка дала мне силы побороть лень и любовь к сладкому. Но если постоянно думать о том, что ты занимаешься собой и своим здоровьем только ради благополучной беременности – можно свихнуться. Поэтому сейчас, когда меня после офисного рабочего дня меня посещает мысль задвинуть бассейн, а вместо этого поесть тортиков в «Шоколаднице», я говорю себе: «Стоп! Это же твое здоровье, сделай что-нибудь полезное для себя!» И знаете, это срабатывает!

Теперь я занимаюсь своим здоровьем для себя, и мне уже не надо себя заставлять, я получаю от этого такое же удовольствие, как всего пару месяцев назад – от алкогольного угара на вечеринках или пирожных.

Романтику никто не отменял!

Если думать только о будущей беременности, можно легко остаться без мужа. Потому что надо думать также и о нем, о нас двоих. И поэтому я стала с еще большей радостью проводить с ним время вдвоем, готовить ужин при свечах и все такое. Муж «поймал» мое романтическое настроение, и то дарит мне цветы, то приглашает в ресторан, то мы просто идем вместе в кино (и не только на семейные фильмы!). В общем, я поняла, что при планировании беременности мужчине надо уделять очень много внимания – чтобы он вдруг не испугался, что его прекрасная дама скоро превратится в толстую мамашу, за передник которой цепляются орущие малые дети, а до него и дела нет. Нет, это не та картина, которую мне рисует воображение! 

Никаких детских магазинов!

Вот такое у меня правило. Потому что раньше я очень любила заходить в детские магазинчики, смотреть на все эти крошечные одежки и представлять, как у меня будет малыш, и я буду все это для него покупать. Нет, нет, нет! Вот это точно похоже на сумасшествие! Вместо этого я иду и покупаю себе сексуальное белье. Всему свое время!

А что вы делаете, чтобы не свихнуться на почве беременности?!


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
илона
Как долго заниматься планированием малыша, естественно после консультации с врачом.мы планируем уже пол года.и нам сказали что это ещё мало… но вопрос, а если бесплодие или несовместимость, так лучше сразу исключить эти моменты.
Пожаловаться
Юля шаймарданова
я просто помешалась на идее зачатия.постоянно на сайтах что то ищу что то читаю.ночами заснуть не могу.все думаю.мужа стараюсь этим вопросам не мучать.но нет нет что нибудь да скажу.все это постоянно в голове.считаю каждый день цикла.живу только этим.понимаю что так нельзя.охото отвлечся, забыться и жить нормально.но как это сделать ума не приложу.полдня на учебе.но даже на парах я думаю о ребёнке а не об учебе… аааа… сума схожу
Пожаловаться
Мария
Здравствуйте всем!!! только зарегистрировалась.Я уже не знаю что мне делать.Реально схожу с ума)1,5 года назад была замершая беременность.это не описать словами… потом сдали все анализы с мужем., сьездили отдохнуть… Через пол года стали опять пытаться… вот уже пол года ничего не получается.Может потому что я очень сильно зациклилась…
Пожаловаться
Юля шаймарданова
я вас понимаю.сама пол года назад пережила замершую.и все эти пол года бредила.и вот щас появилась возможность… и пока пролет...
Пожаловаться
здраствуйте… я уже зациклена или больна незнаю как все это правильно выразить… прочитала ваши советы. это легко говорить отвлечься. для себя что то делать.я уже год планирую.все что можно сделать сделала кажется уже, даже по бабкам ходить стала.в последнее время уже ничего не радует.все стало раздражать.и жалостливые глаз друзей с вопросами «а что не получается» и фразы мужа, что я больная.хотя все анализы в норме… так хочется убежать куда нибудь далеко уже.

Пожаловаться
илона
Как я вас понимаютолько мы пол года планируем, анализы тоже в норме.все подруги уже с детьми, я только и успеваю в роддом ходить к ним, а сама все никак, особенно когда ещё и все со своими вопросвма лезут… а когда вы уже… аж в пропасть упасть хочется(((я мечтаю об отьезде от всех одной… побыть на едине… И муж уже сильно растраивывается… руки опускаются…
Пожаловаться
Ольга
Да, ужасно, когда вмешиваются с назойливыми допросами в процесс планирования родители, бабушки-дедушки и т.д. Это достаточно интимный вопрос и пара, если нуждается в помощи или совете, сама обратиться за помощью. Адекватная психологическая поддержка — это то, что может сыграть важную роль в наступление   долгожданной беременности
Пожаловаться
В прошлом году была замершая беременность, весь год обследовалась, сдавали анализы — ничего так и не выявили. Летом съездила в санаторий в Белокуриху и получилось через 1 цикл!!! Мы были очень рады, но вновь страшный приговор — анэмбриония. Сделали чистку. Сейчас еще воспаления лечат… Планировать знаю, что можно будет не ранее чем ч/з 6 месяцев, но сама понимаю, что минимум год еще пройдет… А потом опять буду каждый цикл со своей овуляцией носиться, к мужу приставать… А вдруг результат опять тот же будет? Страшно!

А на малышей смотрю и девочек беременных — и сразу в слезы! Только муж знает. Для всех остальных я сильная и уверенная девушка…
Пожаловаться

Мы  с мужем очень хотим ребеночка! Вот взяли ипотеку, чтобы жилье свое было, сейчас уреаплазму лечим. Мне помогает то, что моя подружка тоже планирует. Так сказать, есть с кем поделиться. Так у них вообще цирк — уже вторую О ее мужа в самые нужные дни отправляют в командировки (раньше он особо не ездил). Вот мы с ней и смеемся, что просто они ждут, когда мы долечимся, чтобы вместе забеременнеть ))) а психологически все равно сложно. Иногда выйдешь на улицу, а там будто нашествие пузатиков — очень много беременных! И чуть ли не каждый месяц какие-нибудь новости — то одноклассница забеременнела, то знакомая родила и т.п. Трудно на этом не помешаться ))) Но ничего! Все получится! Главное — не отчаиваться и верить! Всем желаю удачи!

Пожаловаться
Ольга
Оля, а знаете как нелегко, когда подружка забеременеет, а   Вы пока нет. Тогда все эмоции негативные обостряются в сто раз… но нужно отойти от этих плохих мыслей, вести здоровый образ жизни, жить для себя, и искренне   радоваться за друзей.
P.S. из личного опыта
Пожаловаться
Знаю-знаю )))) Лучшая подруга родила зимой, а теперь второго ждет, в мае следующего года ей рожать. А мы с мужем как раз в мае-июне хотели рожать, но уже не получится. Завидно, конечно, а что поделаешь?! У всех по-разному. Остается только надеяться, что у нас тоже все скоро будет. Стараемся.
И за подругу я рада, поддерживаю ее, у нее вообще шок был, когда узнала, что 2й раз беременная. Я ее успокаивала.
Спасибо за совет!
Пожаловаться
Ольга
даа, это жизнь, у меня одна   подружка тоже сначала долго не смогли забеременеть, потом все таки наступила долгожданная беременность, делали кесарево, больше и не думала о детях, а тут буквально через 7-8 мес забеременела! и к сожалению сделала аборт  — хоть как ее не уговаривала я… говорит, если бы знала что именно девочка будет, оставила бы, а второго сына уже не хо… вот так то…
Пожаловаться
Ольга
Девочки, полностью с вами согласна. Тоже схожу с ума о тихонечку, все вокруг беременнееют. Вроде уже все проверили, все в порядке, но не получается. Теперь доктор назначила проверить проходимость труб, если честно, надеюсь после этого получится. ВСЕМ НАМ УДАЧИ!!!
Пожаловаться
динара двасыночка
я думаю так во время планирования беременности надо завести себе новое увлечение, хобби пойти учится на курсы или пойти получать дополнительное образование. чтобы голова не только о будущих детях болела а о себе и муже
Пожаловаться
Юлёк
Согласно, иногда порой и в правду крыша едет. Спецом в дет.магазины не хожу (я же не мазахистка). Но у меня доча есть, и вот когда с ней идем, глазки мои так и смотрят в отдел для новорожденных. А вообще конечно стараюсь по меньше замарачиваться, правда не всегда получается. Работа очень хорошо отвлекает, сейчас у меня ещё и учеба начнется. Да и так по жизни то одно, то другое))))))
Пожаловаться
Юленька
Спасибо большое за советы) Постараюсь им следовать, а то сама уже стала замечать, что потихоньку схожу с ума на теме детей)
Пожаловаться
Альбина
Эх, а как же я жду этих долгожданных двух полосок.Я прям как вижу мам с колясками, у меня прям душа переворачивается.Когда же я уже буду гулять с колясочкой.
Пожаловаться
Оксана
У меня началось что -то вроде помешательства по поводу бесплодия и ЭКО. Решила снимать напряжение: спортом — еще зимой встала первый раз на сноуборд — и… как не странно все получилось на высшем уровне… потом по весне — занималась активно ландшафтным дизайном и обустройством загороднего дома… А летом между анализами — каталась на кайте+ так совпало, что постоянно моталась заграницу в командировки. А вот сейчас осень — и чем ближе протокол — тем страшнее и муторнее на душе((((
Пожаловаться
Анна
Полезные советы.
Меня вот еще ужасно напрягают и расстраивают вопросы близких и знакомых, не беременна ли я, не планируем ли мы беременность и т.п. Нужно еще как-то научиться деликатно присекать подобные бестактные вопросы.
Пожаловаться
Аля
Да, на самом деле, очень сложно выкинуть из головы эту навязчивую идею: «ХОЧУ МАЛЫША»… мы вот тоже стараемся, стараемся, две недели до М ходишь и животик слегка поглаживаешь, а вдруг??? Но они, сволочи, все равно приходят… эх...
Показать ещё