Как???? как отказаться от сахара????!!!!!
Мне бы недельку вытерпеть(((((сегодня второй день ничего не пеку(ноги идут на кухню сами(желудок просит испечь хотя бы простенький манник)))а мозг сопротивляется из за всех сил(зажралась((((ни дня без сладкого ни дня без тортика, пироженого… как мне до этого удалось так похудеть??(((теперь вес предательски стоит! бесит меня((((
Утром выпила чай с сахаром, никогда так не радовалась сладкому чаю(
У кого удалось отказаться или научится сдерживать себя? кто победил эту ужасную зависимость/?
Как????как
Комментарии
Предыдущая статья
Бывают ли такие штуковины?короче
Следующая статья
Барнаул.
Актуальные посты
настойка эхинацеи отзывы при каких заболеваниях помогает
научить ребенка составлять рассказ по картинке
на каком дне тест определяет беременность
научить ребенка составлять рассказ по картинке
на каком дне тест определяет беременность
могу не есть хоть что( в смысле сладкого), по фигу, но чай без сахара НИ КОГДА!!!!
Для меня раньше чай с сахаром это было очень противно)сейчас за милую душу))))
тоже не могу полностью убрать сладкое… в эту Б вес прям прет от сладкого… пытаюсь себя сдерживать… по утрам только кофе с сахаром и еще чего-нить сладкое… а потом нет
я фит парад добавляю)
Я тоже думала о заменителях, но что то о них много негативных отзывав(еще и папа сказал что б не думала даже об этих заменителях
Я тоже так Думаю что он безопасен, но папа мой давно занимается вопросами пп утверждает что не стоит их употреблять, лучше мёд
У меня тоже зависимость наверно от сладкого. Надо просто с утра поесть сладенькое с удовольствием, медленно, а потом весь день вспоминать)))
У меня с утра охотки нет такой, а часика в 3-4 начинается, а вечером так вообще слюнки бегут(
перетерпеть. около 3 дней ломка будет. ешьте медленные углеводы и немного мёда.
а я уже 2 года сахар никуда не добавляю. но давай ка без фанатизма. совсем отказаться от сахара нельзя. ведь он есть и в полезном горьком шоколаде и во фруктах!
Я хочу немного разгрузить себя от сладкого, дней 5-7, а то да, без фруктов долго не могу
Я тоже одно время после родов и ввода прикорма прибивалась по сладкому. Пока у дочери диатез не вылез. Сейчас максимум, что себе позволяю, это мед
Фото мне понравилось?купите цукаты, они сладкие и не очень каллорийные...
у меня где то пост есть, как правильно выходить из сладкой зависимости
О, спасибо, сейчас поищу
У меня спорта вроде достаточно, в обед у меня пол часа обруч, планка, пресс минимум 150 раз и по настроению скакалка. Вечером степ аэробика и силовые. Но кажется что хочется его ещё больше(((