Похуделки

Похуделки

ПохуделкиВсем привет.Кто там ещё не верит в пп и спорт? Мой результат за месяц.Все упражнения дома выполнялись, в спортзал нет возможности ходить.Я сама не поверила своим глазам, что такое возможно.Конечно работы много еще! Подтянуть кожу это дело долгое, живот после 2 КС тоже еще убирать и убирать.Правда худела в марафоне девочки одной в вк.Платно, но за смешную сумму.Верьте в себя, девочки и всё получится!

Мы, мы, чет загрузилось 2раза, я не виновата))


Рената
442699

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Mamamilaha

Живот как висел так и висит. Попы нет. Бока висят. Но объемы ушли. Молодец. Месяц маленький срок. Вот полгодика да.

Пожаловаться
Рената
Mamamilaha 
У меня есть глаза и все свои недостатки я знаю.Если думали зацепить, ничего не выйдет?
Пожаловаться
Mamamilaha
Рената 

Ну вы даете. Причем тут зацепить. Вы на всеобщее обозрение выставили себя. И что? Ждете похвалы? Так чего хвалить то если не видно ни чего. А так можно написать.вау круто.молодец.ты супер. Так то же очевидно что не так. Причем тут зацепить то?

Пожаловаться
АНАСТАСИЯ
Mamamilaha 
Результат очень заметен ????живот намного меньше стал и бока меньше и всего месяц работы, естественно через пол года будет ещё лучше к чему это было писать когда речь идёт о месяце, темболее что было 2 кс и живот очень сложно подтянуть даже после первого кс Знаю по себе ??
Пожаловаться
Mamamilaha
АНАСТАСИЯ 

Это моё личное мнение. Я же написала что объемы ушли. Но все так же висит. Отстаньте от меня уже. Напишу тогда как хочет эта девушка. ВАУ КРАСОТКА. СУПЕР СУПЕР. МОЛОДЧИНКА. устраивает?

Пожаловаться
АНАСТАСИЯ
Mamamilaha 
Спокойствие только спокойствие, вы так отвечаете как будто я вас тут сообщениями завалила ???
Пожаловаться
Mamamilaha
АНАСТАСИЯ 

ладно уж извините.

Пожаловаться
Учкудучка
С Сашей в марафоне были? Отличный результат!!! Я в первом своем тоже похудела, потом забросила и чувствую, что меня снова прет((
Пожаловаться
Рената
Учкудучка 
Да, с ней.я уже в 3х участвовала.вот ещё иду))
Пожаловаться
Учкудучка
Рената 
Когда начинается? Что-то у меня приглашалок от нее не было
Пожаловаться
Рената
Учкудучка 
21 худеем с демкиной группа
Пожаловаться
Ольга

Результат

Пожаловаться
♠ЩиКаТиЛлО♠
Фига се!!! ну Ренат, ты умница!!!
Пожаловаться
Лена

Хороший результат!

Пожаловаться
Аннушка

Какие именно силовые вы дома делаете? я тоже хочу.

Пожаловаться
Рената
Аннушка 

Жиллиан прыгаю и по программе девочка в марафоне дает свои трени.ДОтветить: Аннушка

Пожаловаться
Екатерина
А какие об'емы были? талия, бедра, живот? ушло очень заметно! и вес, если не секрет.до и после?
Пожаловаться
Рената
Екатерина 
Изначально с октября по декабрь на подсчете калорий ушло 5кг, объёмы не измерялась.с января по март уже пп и спорт ушло 6кг грудь не ушла,93см, талия ушло 5см, бедра ушло 10см.
Пожаловаться
Дюня

Перед береиенностью с мужем смдели на ПП)) муж похудел на 15 кг! И спортом переодически забывал звниматься, да и в пртнципе мы только гуляли и он катался на велотренажере.

Так что я тоже верю в ПП!) Сейчас правда не реально — я хлчу все вредняшки)))

Умница Ренат!!! Джиллиан дома тож круто!)))

Пожаловаться
Надеждовна

класс!!! ВЫ молодец! Тоже занимаюсь по Джиллиан. И каллории считаю, правда начала с этого понедельника(на пп я не протяну, уж очень люблю что-нить вредное). Но уже 1,5 кг ушло, чувствую себя даже легче))))

Пожаловаться
Elena
Супер!!!
Пожаловаться
Анна

так держать! Молодец!

Пожаловаться
Надежда

молодец!!! и уважуха тебе)))

Пожаловаться
Нелли

молодечик)))так держать))
я за месяц больше 10 кг скинула ( болела сильно), щас вот тоже кожу хочу подтянут )

Пожаловаться
Ольга Щукина
Красотка!!!!
Ты теперь моя мотивашка)))
Я занимаюсь, но у меня вес пока стоит-только объемы уходят(
Пожаловаться
Свинка♥Пеппа
Молодец! Результат на лицо!!!
Показать ещё