РЖАНЫЕ ЛЕПЁШКИ «ЗДОРОВЬЕ»
Эти лепёшки из разрада и вкусно, и полезно. Делала первый раз и хочу сказать, что это 100%замена хлебу.Получатся они у всех, даже у кого левая и правая руки поменяны местами)) Итак:
Мука ржаная- 300гр
Соль(крупная) -1ч.л
Сода- 0.5ч.л(не больше!)
Кефир- 350гр
Масло оливк (растит) -2ч.л
Можно ещё добавлять тмин, кардамон, базилик, сушеный чеснок или любые другие травы по вашему вкусу.Можете добавить тертый на терке лук-1ст л
Сухие ингредиенты смешали, а потом туда кефир с маслом.Замешиваем тесто.Оно будет липковатое. Оставляем отдыхать его 20мин, накрыв мисочку.Потом посыпаем стол обильно мукой и раскатываем тесто толщиной 1см. Вырезаем стаканом кружки и кладём на противень, который сначала застелаем пергаментом. Я сверху ещё посыпала семенами льна и кунжутом.Выпекаем при 220° 15мин не больше.Иначе подсохнут.
РЖАНЫЕ ЛЕПЁШКИ "ЗДОРОВЬЕ"
Комментарии
Актуальные посты
как сделать детский новогодний костюм змеи
когда появляются растяжки при беременности
когда появляються растяжки во время беременности
когда появляются растяжки при беременности
когда появляються растяжки во время беременности