Меню для беременных.

Я в прошлую беременность 25 набрала, но у меня были сильные отеки(((( 15 кг сразу ушли, и все… Вообще не могла похудеть, и сладости не ела, и ребенок на руках, с коляской по 3 часа круги наматывала и грудью кормила, в итоге 3 года мне понадобилось, чтоб похудеть. Поэтому, теперь готова много чего не есть и терпеть, лишь бы не набрать много. После 30ти сложнее похудеть, чем в 23, например…

Я кофе тоже пью, и ем все, но я и до этого, не ела особо жирное, вредное.

А я наоборот, к сладкому стала равнодушна, уж самой не верится, купила себе бабаевский фирменный, он же темный, и он мне таким сладким показался-жуть… А вот булочки, прям не могу, так хочется, сил нет, и именно сдобную без ничего. Ладно б одну захотела и все, а то мне каждый день надо!!! Я терплю и борюсь)))) Потому как это чревато.

Нутеллу. Но у меня не было перебора по весу

Везет же, я если нутеллу эту съем, она у меня тут же принутеллится к бокам или животу((((