Ну теперь и я с Джилиан начала заниматься.А точнее вместе с мамой.уже 4 дня прошло.Сегодня прочувствовали наконец пресс.Начала заниматься вес 50.4 рост 158.день 4 вес 49.1.тело уже не комок боли:-).Мама меньше ей многие упражнения в полную силу нельзя заменяем похожими.вес был 65.8 сейчас 65.3.Потихонечку и у нее.Посмотрели 2 уровень он хоть и явно жесть, но ей все можно делать… Позже выложу фото в конце курса.


Милена
013298

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Юлиана
Ждем!!! Я сегодня закончила первый уровень Похудей за 30 дней. Мало уходит
Пожаловаться
Милена
Юлиана 

Мне кажется первый это для привыкания тела.а вот второй это что то.

Пожаловаться
Юлиана
Милена 

в программе Стройное тело мне и первый уровень тяжелым казался

Пожаловаться
Милена
Юлиана 

Да там все жесть.посмотрела шон ти.воот там лечь и не встать

Пожаловаться
Евгения

Молодцы! Я вот тоже соберусь с духом и начну. решила сначала на диете посидеть...

Пожаловаться
Милена
Евгения 

Если живот висит диета мало даст.Лично мне.тренька и только тренька

Пожаловаться
Евгения
Милена 

Согласна! Только вот хочу сначала пару кило сбросить

Пожаловаться
Юлия
Умнички вы! результат отличный! удачи вам!
Пожаловаться
Милена
Юлия 

Спасибо

Пожаловаться
Наталья Дедух

молодецинтересно будет посмотреть результат.

Пожаловаться
Милена
Наталья Дедух 

Мне самой интересно:-)

Пожаловаться
Любовь

Умницы! Держитесь, у вас все получится. Потом втянитесь и без тренировок уже жить не сможете)))

Пожаловаться
Милена
Любовь 

Да муж уже спортзал оборудовал.так что стимул есть.