Девочки… что-то начали мы вес набирать.....
И так как приём раз в 2 недели, то прибавку тоже по двум неделям смотрю… дома не взвешиваюсь — на всех весах показатели разные....
Вообще, когда на учёт вставала, мне Г говорила про прибавку по 340 гр… но она не уточняла в неделю это… или в две… а может за месяц вообще?....
Так вот… с 16 по 18 неделю мы набрали килограмм… а с 18 по 20 — 800 грамм… Не слишком большая прибавка? просто не хочу к концу Б ходить огромным кабанчиком… в плане набрать только то, что набирается не зависимости от питания)))это вес малыша, вод, плаценты, ну и ещё чего-то
там… читала что в среднем это 7 кг...
На учёт вставала с весом 68… в итоге в 15-16 недель я весила 65,6… сейчас вес 67,400....
Вроде стараюсь не есть особо мучного и сладостей… правда почему-то хлеб вошёл в мой рацион… раньше не ела, сейчас получается кусочек-два в день (не каждый день)… фрукты и овощи постоянно....
12 кг
Мне тоже пока не говорили ничего)))
Мы — это кто? Вас много прибаляющих? 400 гр это в неделю вроде бы. А вообще, все индивидуально. Просто питайся правльно по максимуму, если вес напрягает
У меня скачками набор)то в неделю 1 кг было то 250-350грамм
нормой прибавки врачи считают до 12кг, больше 12кг уже говорят что перебор)))я вписалась в эти нормы 12кг набрала за Б
То есть всего 11кг)после выписки вес стал -16кг)я скинула и то, что набрала и даже больше) потом за месяц еще 4-5кг скинула)
На учет встала в 12нед. Вес был 75. Рожать пошла 86кг.
Сейчас вес держится 68кг)
Но хочу еще -5кг скинуть)
Врачи тоже не любят набор более 10кг за беременность))
16 кг. после 30 нед. по 1.5 -2 кг. вставала на учет 56 ушла рожать 72
Я за всю Б набрала 23 кг, после родов через неделю — 13 кг.Сейчас еще -5.
Считается просто что худышки набирают много, а пышки меньше))
Я до беременности весила 49 кг, всегда страдала недостатком веса при росте 1,70.Сейчас из за того что кормлю грудью вес держится, есть за что потрогать))))
А вы умеете успокоить?
у меня 34 неделя и я набрала уже 16 кг, больше чем надо за всю Б на 2 кг, врачи ругают — прописывают сбалансированную диету, но у меня тааакой аппетит, всего хочется всю беременность, но ем мне кажется больше чем до Б, стараюсь не есть мучное и сладкое, но все равно где нибудь да накормят им )), да и в это время все равно меньше двигаешься чем обычно, из-за этого еще набираешь. Как я поняла, если вес набираешь, надо следить чтобы отеков не было, и плод не откормить, а то тяжело рожать будет, у меня по узи параметры плода в норме вроде как, но не знаю насколько УЗИ правильно оценивает. После родов много кг скидывают пишут, я на это очень рассчитываю.
Вроде стараюсь двигаться больше))гулять...
Вчера после работы пошли с мужем в магазин… проходили там 1,5 часа… я думала без ног останусь))такая слабость в них ужасная была… домой пришла.легла.ножки вытянула)))))
По плану у меня не набрать лишнего и сбросить все после родов сразу))потому что тяжело потом худеть… да и вообще тяжело худеть...