Мой вес - ты дурной?!

Куда прет не понимаю… Мы на ГВ. Все теряют вес, а я набирааааааю😭, за месяц плюс 6 кг… Я в шоке!!! И не есть не могу, сразу молока мало… Ни во что не влажу… Я одна такая?!


Алеся
048685

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Мария Сергеевна
Такая же песня!
Пожаловаться

Аналогично?

Пожаловаться
Линиза

у меня так было

Пожаловаться
Алеся
Линиза 
И как худеть? Мне вот тяжко в этом весе((
Пожаловаться
Юлия

Я очень сильно похудела на гв, сейчас опять бочка(((

Пожаловаться
МамикНикочки

система -60 или ПП займитесь!!!

Пожаловаться
Алеся
МамикНикочки 
Спасибо!)
Пожаловаться
Натали

ды нет, у меня стоит. Но правда если сгущенку начинаю трескать, то набираю. Вообщем от сладостей поправляюсь, а если обычную еду 5 раз в день, то нормально

Пожаловаться
Алеся
Натали 
Из сладкого только чай с сахаром и молоком…
Пожаловаться
Брусника

Я сильно похудела опять свои 49кг. Тоже на гв. А пью клюквенный морс и молока прибавляется быстро и много..думала мне показалось, когда почитала и точно… клюква прибавляет молочко

Пожаловаться
Алеся
Брусника 
О! Спасибо! Клюква как раз есть дома) молочко нам нужно!))
Пожаловаться
Брусника
Алеся 

Я брала клюкву мыла заливала кипяток но остывший немного сахара и варить не нужно и пью… и витамины целы и молочко есть

Пожаловаться
Катти

молоко пропадает чаще из-за того, что, ограничивая себя в печеньках, бутербродах и прочей вредности, мы перестаем много пить горячего (чая, например). Молоко зависит не от того, что мы едим, а от того, сколько пьем. Я убрала сладости и хлеб и отлично худею

Пожаловаться
Алеся
Катти 
Сладкое и мучное совсем не ем…
Пожаловаться
Катти
Алеся 
тогда заведите дневник питания, потом сами сможете оценить, что лишнее или обратиться за консультацией.

у меня наоборот была проблема, я стала худеть, молока хватает, но силы как-то резко кончились. обратилась к своему тренеру, он мне расписал питание, показал, где у меня ошибки были и все стало отлично

Пожаловаться
Алеся
Катти 
Спасибо! Главное теперь до зала добраться))
Пожаловаться
Ирина
А я худею… уже 49 кг
Пожаловаться
Nerva

Я худею..

Пожаловаться
Алеся
Nerva 
Я никогда не сидела на диетах… Была в одном весе 52-54 много лет… А тут на тебе… Тоже хочу худеть
Пожаловаться
Юлия

Количество зависит только от выпитой жидкости. А от еды — состав))) я кормила 2,5 года. Вес не набрала толком, а после завершения еще похудела прилично.

Пожаловаться
Елена Демченкова
Не ешьте много. Ешьте как обычно. Скорее всего вы едите больше чем надо, чтобы молоко было. А оно от этого не сильно зависит. Надо больше пить, а не есть. Молоко -жидкость. И самое главное — не нужно бояться за своё молоко. Оно пропадает от этого страха. Неслучайно даже в голодных странах мамы выкармливают детей. Если вдруг молока меньше чем обычно — просто чаще прикладывайте и будьте уверены — все восстановится.
Пожаловаться
Алеся
Елена Демченкова 
Ем немного, но больше, чем в обычной жизни… А вот пью ооооочень много! Спасибо за поддержку!
Пожаловаться
Елена Демченкова
Алеся 

Я просто вспомнила, как с первой дочкой мне казалось, что у меня мало молока, когда я не могла сцедить вечером 200 грамм :))) И я реально ела без аппетита, чтобы оно не «пропадало».
Во второй раз я вообще ничего не могла сцедить, ела как обычно и усиленно занималась спортом (причем жимом лежа), и спокойно докормила ребенка до 2 лет. Причем мы сидели только на ГВ до года без всякого прикорма.

Пожаловаться
Мышка

Я с первым за 4 месяца с 90 кг на 52 слетела на гв, хотя до б ниже 72 никак похудеть не могла.
А со вторым., за 2 мес гв + 12 кг, и скажу вам не ела много, наоборот ничего не лезли.
Так что раз на раз не приходится)

Пожаловаться
Алеся
Мышка 
Видимо просто перетерпеть нужно что ль?! Сразу после родов залезла в добеременные джинсы, а счас не могу
Пожаловаться
Мышка
Алеся 

Получается так. ))
Как с гв закончите так и похудеете. А то может и раньше, организм урегулирует что к чему и не будете так набирать))

Пожаловаться
Алеся
Мышка 
После первых родов быстро в форму пришла, а тут на тебе...(((
Пожаловаться
Маришка

А жидкости пробовали больше пить… есть же и спец чаи чтоб молоко прибывало и даже спец таблетки есть для поддержания молока… у меня подруга и то и то принимает..

Пожаловаться
Алеся
Маришка 
Все что можно, я принимаю, жидкости ууух как много пью, кушаю немного…
Пожаловаться
Виктория

У меня так

Показать ещё