Итак, начнем. Сегодня 24 февраля, совсем скоро 8 марта, надо браться за силу воли и хорошеть, хорошеть, хорошеть! Параметры — бедра 102, талия 75, грудь 92. Мой рост: 172 см. Мой вес на сегодня:
Пост про то, как я собираюсь худеть смотрите в журнале. Близко к системе минус 60.
Со мной хорошеет и Талина:
Талина, рост 162.
Мои занятия на сегодня: 150 приседаний, 50 раз пресс. После 18 00 не ем. Косяк — с утра ела шоколад (молочный). Посмотрим что будет завтра. В планах купить обруч! Он очень помогает мне, когда я в очередной раз собираюсь убирать ненавистные бока!
старалась вчера ограничивать себя в сладком, хотя все-равно на работе перед конфетками устоять не смогла. Сегодня тоже начну упражнения.Мой рост 162 см.