Девочки какие полезные блюда вы делаете из свеклы, моркови, капусты? Я из мяса, рыбы, курицы все что угодно сделаю а вот овощи,, да так чтобы и дочь и папа съели не могу.хоть убейте! Помогите пожалуйста!!! Чтобы к мясу можно было, ну не сладкое. Ну вы меня поняли
12 января 2025 18:45
Девочки, кто знает, практикует? Подскажите пожалуйста 🙏🏻 Навеяно постами девчонок, которые худеют, девы! Я горжусь вами 👏 Реально, такие результаты классные и у тех, кто в коментах свои писали 👌👌👌
Так вот, в сентябре мне пришли 4 упаковки коктейлей … Читать далее
13 января 2025 22:46
Со всех чайников кричат что лишний вес от переедания, вредной еды, булочек и тортиков. Так вот тогда откуда он у меня если я не ем фастфуд, газировки, алкоголь, полуфабрикаты. Готовлю все сама - супчики не жирные, рис, гречка, картошка пюре, овощи разные … Читать далее
15 января 2025 16:16
Прям вообще не знаю что делать. Я не могу сказать что я прям сильно против, типа надо же сдать, но опять же я почти не ем сладкое в принципе его не люблю, 1 конфета максимум , если больше съем тошнить начинает. С сахаром проблем нет, кушать стараюсь … Читать далее
17 января 2025 18:52
+2
Отвес с утра 100 гр. Думаю , может на этой неделе так плохо с отвесами потому, что со дня на день должны месячные прийти ?🤔 Или всё, старость пришла и надо теперь худеть годами ?! 🤣 Как-то не готова я была к таким маленьким отвесам уже со второй недели … Читать далее
ой, так это же раздолье!))) хоть просто сверху посыпать сахарком свеклу и так хрумкать)))))))))))
попробуй свекольные котлеты- объедение! зразы с морковью и картошкой. итд. и т.п
вегетарианские рецепты в помощь тебе ;))
и овощи свеклой, морковкой и капустой не весь список ;))
капусту с картошкой и/или грибами тушу. или просто тушу (гарнир в общем).
ну и морковка вообще куда угодно идет — тефтели, супы-борщи, подливы, так сырой едим
винегрет, можно просто отварить свеклу и с чесночком потереть, ну и св. салат из капусты, морковки и огурчика
винегрет
винегрет