девочки, с этой рабочей субботой я попутала всё на свете)))думала, сегодня пятница реально))) но лучше поздно, чем никогда)))) поэтому сегодня начинаем отчитываться! форма отчета: ваш номер, отвес за неделю, какое было питание и спорт, ваши ощущения и пожелания. отчеты принимаю до понедельника 22 февраля до 16.00 по москве!!! кто не может отчитаться, пишите в личку. в понедельник (т.к. сама опоздала) создаю пост со списком и на места выбывших сразу и без объяснений ставлю новых девочек (до марта буду пополнять список еще). жду всех!!!
марафон "стройнеем к лету 2016!"-ОТЧЕТНЫЙ ПОСТ №6
Комментарии
Актуальные посты
признаки беременности молочница форум
признаки беременности на 1 неделе народные
признаки беременности на 3 неделе
признаки беременности на 1 неделе народные
признаки беременности на 3 неделе
Номер 8.вес 60.100.(-1.300))))ог-90(-2)от-72(-3)об-95(-2).с начала марафона скинула 2.700.взяла себя в руки… продолжаю.спорт редко-пресс, присяды, растяжка.питание-пью много воды… совмещаю -60 и пп.результатом довольна… влезла во многие наряды свои.как и хотела к дню рождению похудела до 60 кг… а оно ещё только через 4 дня.
2. Вес 71.900(- 500гр)
3. Грудь 92(-1 см), об83, об104
4. Пп, спорт на этой неделе был 2 раза, заболела лежу с температурой
Вес 75,8 (-500гр)
ОГ 93
От 77(0)
Об95
ог 93(-1)
Об 95(-2)
Пп по твоей системе !!!!!!!!!
Ходьба 7 км 3-4 р в неделю
Я довольна как слон!!!!!
Ольчик приветик! Вы тут отчитываетесь, а я про мясо))), ты кролика приготовила?????)))) Я тебе писала свои рецепты а ты не отреагировала))
Вес 60,6 ( -0)
Питание ПП + подсчёт калорий.
Были нарушения в еде, напал жор
Спорта на недели не было, лень матушка
Вес 51,9( -900)
Опять только две тренировки ( может сегодня схожу в зал) питание: без завтрака, обед: рис, овощи; ужин: овощи, мясо