Девочки привет, я молодая мама 19ти лет) родила в январе мальчика 3,7 кг) очень рада своему чуду)) за время беременности набрала 22 кг, 10 ушли сразу же. А вот 12 кг никуда не хотят деваться!!! Мы на искусственом вскармливании… молока совсем мало… не прибавляется… что только не пробовала… я хотела спросить, как быстрее можно сбросить лишний вес? Как избавиться от обвисшего живота? Как и вообще возможно ли избавиться от растяжек? Буду благодарна за советы:) спасибо за внимание))
привет, даже если чем то и заниматься -физ нагрузкой, то только после 2 месяцев после родов (самостоятельных)… а после кесарево еще позже…