Девочки привет, я молодая мама 19ти лет) родила в январе мальчика 3,7 кг) очень рада своему чуду)) за время беременности набрала 22 кг, 10 ушли сразу же. А вот 12 кг никуда не хотят деваться!!! Мы на искусственом вскармливании… молока совсем мало… не прибавляется… что только не пробовала… я хотела спросить, как быстрее можно сбросить лишний вес? Как избавиться от обвисшего живота? Как и вообще возможно ли избавиться от растяжек? Буду благодарна за советы:) спасибо за внимание))


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Марина Старчак
У меня в течении полугода вес восстанавливался и в первый раз и сейчас.Живот первый раз тоже сам восстановился, носила только первые недели две утягивающее бельё.А сейчас, живот немного не такой, какой хочется, пытаюсь заниматься, а интернете разные упражнения ищу и делаю, что-нибудь поможет))).
Пожаловаться
АнастасиЯ
Я вот планирую на велосипеде ездить, как погода наладится
Пожаловаться
Светлана Пак

привет, даже если чем то и заниматься -физ нагрузкой, то только после 2 месяцев после родов (самостоятельных)… а после кесарево еще позже…