Кормление грудью- интересная и такая противоречивая, по сравнению с остальными мнениями, статейка

Кормление грудью и физиология.

У кормящей мамы, в момент кормления, происходит запуск в масштабах организма очень сложного биологического процесса, результатом которого становится выработка такого уникального продукта как грудное молоко. Это, своего рода, производственный процесс. Выработка молока не останавливается ни на минуту, пока женщина прикладывает ребенка к груди. Считается, что ребенку достаточно 10 минут для того, чтобы насытится. Но, основной причиной окончания кормления является не насыщение малыша, а его сосательный рефлекс. Именно удовлетворение сосательного рефлекса способствует успокоению и засыпанию малыша. А удовлетворять его он требует настойчиво, тогда, когда ему это нужно. Поэтому, очень важно, чтобы кормление было довольно продолжительным, а число кормлений — достаточным. Конечно, это отнимает довольно много сил и энергии у мамы.

Молоко – «ценность» для малыша и… здоровье мамы.

В грудном молоке содержится определенное количество и соотношение питательных веществ и элементов, что позволяет ребенку развиваться и расти, защищает его от болезней. Содержание некоторых веществ организм контролирует достаточно «жестко». Это относится к некоторым минералам (кальций, фосфор, натрий, калий) и витаминам (https://elevit.by/about в послеродовом периоде помогает женщине быстрее восстановится после родов, способствует установлению нормальной лактации, предупредить снижение выработки собственного молока и повысить его качество для малыша.

  • Если кормящая мать излишне прибавляет в весе, она может пить обезжиренное (1,5% жирности) молоко, сократить потребление хлеба. Строго ограничить или вообще исключить из меню такие калорийные продукты, как конфеты, пирожные, пироги, печенье и другие кондитерские изделия (к сожалению, люди, расположенные к полноте, особенно любят сладости и другие высококалорийные продукты). Но ни в коем случае не сокращать потребление молока, мяса овощей и фруктов.
  • Инесса Смирнова, кандидат медицинских наук

    доцент кафедры Акушерства и гинекологии Витебского Медуниверситета


    Kapitoshka
    Kapitoshka
    Дзержинский
    23471

    Комментарии

    Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
    правила сообщества
    Пожаловаться
    Алишка Серёжина
    Алишка Серёжина
    Софья
    17 лет
    Мелания
    8 лет
    Лев
    6 лет
    Оренбург
    Многие авторы в настоящее время пишут, что молоко не способствует образованию молока у кормящей мамы и его прием вовсе не обязателен… Для получения кальция мне кажется лучше налегать на творог и пр.
    Пожаловаться
    Kapitoshka
    Kapitoshka
    Дзержинский
    Мне тоже так кажется. Единственное, в сыре твердом кальция в несколько раз больше содержится, чем в твороге.
    Пожаловаться
    Алишка Серёжина
    Алишка Серёжина
    Софья
    17 лет
    Мелания
    8 лет
    Лев
    6 лет
    Оренбург
    Kapitoshka 
    На счет сыра согласна 100%.
    Актуальные посты
    можно ли определить кто к тебе заходил вконтакте незарегистрированным
    можно ли определить по
    можно ли есть салатный лист кормящей маме