Лучшие рецепты от целлюлита! Девочки, скоро лето!!! Лично я могу из действенного посоветовать это скраб из кофе. Для меня он номер один. На втором месте мочалка, но только потому что я не люблю жёсткие мочалки и моюсь без нее чаще.

Рецепт от целлюлита №1: Жесткая мочалка

Этот рецепт от целлюлита прост и не требует каких-нибудь нереальных затрат. Нужна жесткая мочалка – можно искусственную губку с массажным слоем из ближайшего супермаркета.
Во время душа или после ванны нужно растирать проблемные зоны жесткой мочалкой – начиная от пальцев ног, и заканчивая животом. Растирать надо жестоко, нещадно, чтобы кожа покраснела и горела – только тогда кровообращение активизируется, и целлюлит уменьшается.

Рецепт от целлюлита №2: Эфирные масла

Эфирные масла – излюбленный рецепт от целлюлита для многих женщин.
Смесями эфирных масел надо намазывать проблемные зоны (бедра и ягодицы) и делать массаж.

Вот несколько рецептов с применением ароматерапии:
Замечательно влияет на целлюлит смесь из «греющих» масел корицы и розмарина. На 1 ст. л. масла-основы – по 2 капли этих эфирных масел.
— 1 ст. л. оливкового масла + 2 капли эфирного масла петитгрейна + 2 капли лаванды +2 капли мандарина.
— 3 ст. л. оливкового масла + 4 капли розового масла + 2 капли нероли + 1 капля лимметта + 1 капля петитгрейна.
— 1 ст. л. масла зародышей пшеницы + 2 капли масла герани + 2 капли нероли + 2 капли морковных семян.
— 1 ст. л. оливкового масла + 2 капли мандарина + 2 капли апельсина + 2 капли лимона.
Смесь эфирных масел храните в прохладном месте в темном стекле, так как в ванной она может испортиться.

Рецепт от целлюлита №3: Уборка в шортах для похудения

Замечательный «многослойный» рецепт от целлюлита. Надо намазаться кремом от целлюлита (все равно, каким, главное – чтобы плёнку держал), сверху надеть старое хлопчатобумажное белье (чтобы впитывало влагу).
Далее обматываемся пищевой пленкой, на нее надеваем шорты для похудения, на шорты – спортивную одежду.
В таком виде надо начать домашнюю уборку. Убирайте быстро и энергично.
Главное – не передержать, а то кожа может дать нежелательную реакцию.
Раз в неделю в течение месяца такой «уборки» – и целлюлита как не бывало!

Рецепт от целлюлита №4: Кофейный скраб

Известно, что кофеин – первое средство от целлюлита! Самый простой рецепт от целлюлита с кофеином – это кофейный скраб. После принятия душа или ванны тело натирается самодельным скрабом. Делается он просто: надо смешать любой крем (лично я использую тот, который выкинуть жалко) и мелко молотый черный кофе. Перед использованием дать настояться хотя бы пару часов, чтобы крем впитал запах и полезные вещества кофе. Нанести, помассировать сколько душа пожелает, ненадолго оставить (например, пока делаешь другие косметические процедуры) и ополоснуть водой (без мыла, не тереть!)
Кое-что останется на коже и продолжит действовать,

Рецепт от целлюлита №5: Медовый массаж

Массаж нужно делать курсом по 7-14 процедур (через день) 2 раза в год – и целлюлита как не бывало! Для одной процедуры надо взять 2 столовые ложки жидкого незасахаренного меда и добавить в него 10 капель эфирного масла апельсина. Смешать. Нанести смесь на ладони, приложить к бедрам и ягодицам (чтобы прилипли) и резко отклеить! Таким образом нужно пройтись по всем проблемным зонам в течение 10 минут (но не бить!).

Это немного больно, но ведь красота требует жертв! Через какое-то время вы увидите, что смесь побелела – это очищаются поры, выводятся токсины из организма. После процедуры смыть мед теплой водой без мыла. Иногда после процедуры медового массажа на коже остаются красные точечки и мелкие синяки – это не страшно.

Рецепт от целлюлита №6: Растирание морской солью

Растирание морской солью созвучно использованию обычного скраба. Соль нужна именно морская – в ней больше полезных веществ. После душа или ванны берем соль горстями и жестко растираем проблемные зоны. Затем ополаскиваемся водой, вытираемся и наносим любое антицеллюлитное средство.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Эленика
жесткая мочалка у меня почти всегда)))спасибо за рецептики! возьму в закладки, какразначала сейчас этим заниматься)))
Пожаловаться
Диана

и я скраб с кофе люблю

Пожаловаться
Южанка
Надо кофейный поделать
Пожаловаться
Kate
Раньше очень часто делала кофейный скраб, добавляла в него масло апельсина. Щас времени нет на скрабы, в душ хожу исключительно ''чтоб помыться''. Кстати, я раньше была убеждена, что целлюлит может быть как у полных, так и у худых девушек. Вставала на учет по беременности — весила 63 кг- на ляхи свои смотреть не могла (целюль был огого (ну мне так казалось), а сейчас вешу 54 кг и целлюлита видимого вообще нет, даже если собрать кожу ''в кучу'' двумя руками, то целлюлита совсем мало)) мышцы бы вот только в тонус привести!
Пожаловаться
Эленика
Kate 
на счет полных и худых это правда, моя подруга худышка 53кг с 18 лет в целлюлите, да так, что юбки выше колена уже не одевает и тонкие лосины и на пляже в порео полностью, хотя стройная.А мне всегда поражалась, как так у тебя его нет(я не худышка,70кг).Вот сейчас, сидя в декрете в 25 разглядела на попе и стала увлекаться обертыванием и скрабами
Пожаловаться
Вита Лутутович

Обматывание пищевой пленкой гадость и вредно для кожи в любом случае. Кофе растираюсь раз в пару дней. Искусственная мочалка хуже натуральной, она больше травмирует кожу чем приносит пользу.

Пожаловаться
Kate
Вита Лутутович 
А почему обматывание пленкой это гадость?
Пожаловаться
Вита Лутутович
Kate 

Потому что вредит коже. Особенно если делать ещё при этом какие-то упражнения. Человек под плёнкой потеет, поту некуда деваться, он обратно впитывается в кожу. По сути организм "купается" в собственных "экскрементах". Раздражение кожи это самое малое что вас может ожидать.

Пожаловаться
Катюха Жужжа
Вита Лутутович 

У меня одноклассник спортсмен. Он наоборот только обертыванием и спасается когла надо перед соревнованием быть в форме.

Пожаловаться
Amina
Спасибо
Пожаловаться
цвЯточек

Вот и я кофе люблю

Пожаловаться
Катюха Жужжа
цвЯточек 

Запах не люблю, пахну потом как обкуренная, всегда добавляю эфирные масла, мёд для того чтоб массу удобно было в руках держать и она как пластелин. Но он мягче по телу, даже приятно. Беру крупного помола и тру до жжения. Начанать надо с мелкого помола!!!

Пожаловаться
цвЯточек
Катюха Жужжа 
я люблю кофе, люблю его запах и ничего подобного нет

добавляю правда и молоко, и масла различные… можно и с гелем… главное результат+летом даёт кофейный оттенок для кожи

Пожаловаться
Катюха Жужжа
цвЯточек 

Да, оттенок есть)) только я не все тело скраблю, и у меня тёмный живот, попа и бедра)

Пожаловаться
цвЯточек
Катюха Жужжа 
ну и я не всё…