КАК МАМЕ СОКРАТИТЬ ВРЕМЯ, ПРОВЕДЕННОЕ НА КУХНЕ?

Любую маму, помимо общей теории тайм-менеджмента, всегда интересует решение конкретных проблем. Например, как проводить меньше времени на кухне. Здесь самым эффективным решением станет планирование меню на неделю.

Однажды собираясь на прогулку с малышом, прихватите лист бумаги и ручку для написания меню на две недели вперед. Уделив этому вопросу около получаса, в дальнейшем вы получаете отличную шпаргалку, избавляющую вас от раздумий.

– Собираетесь в магазин? – Возьмите список меню на ближайшие дни.

– Встаете утром к плите? – Достаньте шпаргалку и подготовьте продукты к приготовлению.

– Есть свободная минутка посреди дня? – Посмотрите, что можно сделать из полуфабрикатов для будущего блюда.

Планирование меню на неделю существенно освобождает голову от мыслей на тему, что приготовить, а также от лишней готовки на кухне. Делайте только то, что запланировали, и тогда иногда у вас будет время и для новых кулинарных экспериментов и свободная минутка для других дел.

Вторым по важности делом является ведение списков, в том числе составление перечня покупок. Такое простое действие, помимо вопроса распределения времени, решает проблему, как научиться планировать семейный бюджет.

Прикрепите листок со списком на холодильник и время от времени вносите в него необходимые покупки. Как только вы соберетесь в магазин, возьмите листочек с собой и все купите. Просто и очень эффективно! Берите на заметку мамочки!!!!

Оставайтесь со мной)))