Худеем к лету!цель 7 кг!

Доброго времени суток, мои потрясающие, целеустремленные красотки Вот и подходит к концу наша первая неделя похудения! С чем я вас и поздравляю, мы справились и мы уже худеем!!! Мы большие молодцы, что не сорвались. У нас впереди 5 недель, которые пролетят … Читать далее

брого времени суток мои целеустремленные, худеющие прекрасные леди! Ища вам интересную темку, я наткнулась на тему киселей в том числе для похудения и вспомнила, как в семье моего деда, который родом из-за Бйкалья, было заведено каждый день кушать на … Читать далее

Вот и прошло уже два месяца с того дня, как я начала худеть, с 9 февраля стала придерживаться ПП, чередуя с -60. Результаты не заставили себя ждать, не смотря на то, что мы на гв. Проблем, кстати, с этим нет никаких, если кого-то интересует) Мой рост … Читать далее

Худеть: со спортом или без? Для тех, кому лень читать до конца, напишу, что если вы хотите похудеть, то нужно изменить питание. Похудение — это питание, а спорт подкачивает тело и наращивает мускулы, человек становится сильнее. Я уже давно интересуюсь … Читать далее

Всю свою сознательную жизнь я боролась с весом. Но в последние пять лет на фоне развившихся болезней эндокринной системы, приёма гормональный контрацептивов вес постоянно увеличивается, как только я съезжаю с очередной диеты/системы питания. Сейчас … Читать далее