сист. Миримановой 2016! Очередная попытка. (бесит - не заходите!!!!)

А кого НЕ бесит и вы идете в том же направлении, то прошу в подруги!!!
Вместе стройнеть веселее!!!

(день 21)

со вчера -200 (взвешиваюсь каждый день мне так комфортно)

всего -4800
сегодня у сыночка (болеем ветрянкой) пошли прыщики на ладошках и ступнях в глазу вылез прыщ, под глазом теперь синяк, зеленый весь, утром встает, оброс, волосы взъерошенные все вверх, сам весь зеленый идет мимо зеркала смотри и говорит: «мам я как зомби» ух завтра 7 день, надеюсь высыпаний не будет больше, кстати а первый прыщ был под языком, он мне показывал я думала это он поранил

ЗАВТРАК: овсянка на воде без са и со с медом, кексики, горячий бутер, кофе ЧБС

ОБЕД: суп с капустой на мяс бульоне без картохи и кусочком сыра. Сын фоткал, ну очень просил !!!

перекус: яблоко 1/2 (к перекусам, разрешенными продуктами, отношусь очень положительно даже соблюдая систему -60)

УЖИН: печень туш в мультиварке на воде, блин еле впихала уговаривая себя съесть ее так как она полезна (всегда низкий гемоглобин был у меня) есть хотела а печень не хотела

Чет завтрак на фоне обеда и ужина мощный такой у меня !!!!

Сейчас приготовили тесто для печенюшек, поставили в холодильник на часик, потом будем печеньки делать с детворой! Натали спасибки за наводку!!! вообще оно интересное получилось, но я взяла половину ингредиентов

Да ужин был очень поздно в 20: 00 так что завтра может быть "+" еще и КД ожидаю через 3 дня, но так «8» видеть не охота на весах