Подскажите что сделать,как ночь

Поговорите с гинекологом, он вам назначит препараты кальция или магния. В моем случае в обе беременности был недостаток кальция и ужасные мучительные судороги каждую ночь, как только начала пить кальцемин — все сразу прошло.

как правило это симптомы недостатка кальция, было тоже самое, начала есть творог каждый день, через силу ))), стало значительно легче

Кальций д3, одну таблетку в день обязательно, доза 500мг это ежедневная потребностью организма. И магний, я магнелис пила, тоже вроде по одной таблетке

Магний пью, но толку нет, спасибо?

Мел природный попробуйте погрызть.мне помогал.

Кальцемин и массаж с лиотоном

я терпела.читала что когда так ноги крутит, кальций ребенок забирает