Кто сталкивался, как вы решали вопрос — как озвучили чтобы ребёнок начал нормально кушать и заниматься спортом а не бросился в анорексия
9 лет ребенку
18 сентября 2019 22:35
Речь пойдет не о подарке от мамы на день рождения или свадьбу. Речь пойдет о самом главном подарке, который каждая мама делает каждому ребенку на всю оставшуюся жизнь. Чтобы было понятно о чем идет речь, сделаем маленькое пояснение.
Как формируется … Читать далее
11 июля 2023 18:49
Девочки, кто сталкивался с таким вопросом?
У меня сын вообще-то с младенчества был крупненький и щекастый. Я в младенчестве была такая же. Но сейчас я кожа да кости, отец у него тоже худющий. Да и в родне нет никого, кто прям страдает ожирением. А сын … Читать далее
15 августа 2023 12:17
Девочки всем привет) подскажите пожалуйста может кто сталкивался, случилось так что у ребенка в 9 лет ожирение 3 стадии, дело не очень, ребенок с рождения был крупный, всегда была избыточная масса тела, нам прописали диету, конечно же мы прошли и гастрика … Читать далее
19 октября 2023 23:14
Не знаю, как у вас в городах, но у меня вся молодежь ходит в серо-черном, на пятьдесят размеров больше, чем они сами. Оверсайз типа. Безформенные, мешковатые(больше про девочек пишу).
И вторая тема-про ожирение!!
Офигеть видеть столько 14 … Читать далее
И вторая тема-про ожирение!!
Офигеть видеть столько 14 … Читать далее
17 апреля 2024 14:46
Девочки, расскажите истории, были ли среди вас или ваших знакомых те, кто сильно похудел в беременность? 10 кг и больше? Что говорили врачи? Как ваши дети после такого?
Теряю вес, каждый день небольшие отвесы, и это не токсикоз, это я так строгую диету … Читать далее
Это детские сосиски, они сделаны из мяса.
Она просит добавку, я могу сократить порцию но ребёнок либо будет ходить голодный или наестся хлеба.
Хлеба белого у нас дома нет, если покупаем то только когда выбираемся в настоящую булочную за 2015 год я купила 3 белых буханки.
Проблема не в моем питании, проблема в том что ребёнок много ест для уровня своих движений.
Физически ребёнку есть куда двигаться но если я не дам пинок в нужном направлении, ребёнок так и будет сидеть на диване.
И ребёнок просит добавки — как мне сказать ребёнку в ласковой и мотивирующей форме если ты продолжишь так жрать и ничего не делать из физической активности ты поваришься в жиртрест
Так и скажите. Я своей 5-тилетней дочери не разрешаю есть много мучного и сладкого и говорю прямым текстом: будешь есть — будешь жирной. Следи за питанием чтобы не стать толстушкой с пухлой попой. Ты же хочешь быть как мама спортивной.
Вот прям так и говорю. И работает, хотя ребенок меньше вашего. Не жалейте ее, она вам потом спасибо скажет. Меня вон жалели в свое время, добавки подкладывали, в итоге сама потом себя до анорексии довела
Вам нужно самой перестать есть все подряд и заняться питанием. Дети наши копии. Особенно девочки. Она не будет отказывать себе в чирсах или коле если их ешьте вы. Только личный пример, станьте героем для своей дочери и ей будет стыдно оставаться в полном теле рядом с подтянутой мамой.
У нас так было. Мама похудела на 35 кг, занялась спортом и правильным питанием и я похудела следом за ней, будучи подростком.
Еще она чуть маловата, через года 2-3 она сама придет к идее похудееия. Сейчас на нее не будет работать ничего кроме оичного примера
спорт и убрать все вредные продукты из холодильника, порции не большие, но чаще, перекусы только фрукты
фрукты мы едим мало, вредных продуктов нет. А порции — ребёнок просит добавку
она сама должна загореться этим. Стимул нужен. Просматривать вместе журналы, восхищаться красивыми фигурами женскими, делать ударение на то, что это ж сколько силы надо и желания, чтобы так за собой следить. И никаких сравнений
Наверное, лучше это лучше через диетолога и психолога
поменьше сахара бассейн коньки спорт
Да может само еще наладиться? Вот будет постарше, я в 14-15 лет было толше чем в 18)) не намного конечно но кг на 5 точно:-)
Хорошо бы, но реьенок ест больше меня а я мету все что есть в холодильнике
+
И мне готовить разносолы некогда
Да, конечно, еще и кленовым сиропом сверху полью.
После порции каши с сосисками, она ещё попросила добавку.
Вопрос как сказать ребёнку что пора прекращать жрать и время двигать попой так что бы она не бросилась из одной крайности в другую
ребенку сколько лет
Попробую давать воду перед едой и чаще.
Спасибо:)
Масло я положила чайную ложку в кашу на 4х
Да дело не в каше а в объёме каши