Всем привет!))
Все течет, все меняется, кроме наших неизменных составляющих дня:
Утренний ритуал: утро с себя, островок чистоты, дальше у всех все свое
Вечерний ритуал: уже у каждой свой составлен
10 минут — спасаем 2 комнаты
15 минут — работает в зоне
2 минуты — гасим хотспоты
Мы взяли основы системы флай и изменили ее под себя, подстроили под свои потребности и особенности. Теперь перешли к планированию. Планирование поможет встроить в систему флая необходимые нам дела: приготовление пищи, стирку и глажку, кружки детей и т.д. Принципы планирования я описала в прошлом посте. В этом мне хотелось напомнить, что надо записывать не только дела, но и отдых))
Сегодня поделюсь что у меня запланировано и как:
Не смотря на то, что стирка стала составной частью вечернего ритуала, мне требуется 1 день в неделю, когда я перестирываю не одежду и что-то повседневное, а текстиль для быта (полотенца кухонные, скатерти для стола, коврики и т.д.) В этот день у меня сушилка и стиральная работают почти непрерывно.
Продукты заказываю каждые 2 дня, меню составляю в воскресенье, так знаю что нужно будет заказывать. В последнее время не составляю меню, так как оно достаточно однообразное. Точнее, блюда разные, а продукты одни и те же. Очень радует функция повторить заказ в интернет-магазине, экономит время. В субботу я не готовлю кушать, в воскресенье вечером могу сделать заготовки на понедельник.
Каждый день у нас со старшим сыном занятия по книжкам из серии 7 гномов. Утром делаю массаж младшему, + его утренний ритуал (умываю и т.д.). Также утром ритуал Дини — одеваемся, он купается, умываемся, гимнастика — по настроению Дини. Младшего купаю вечером, Диня помогает)))
Завтрак — зависимо от того как я спала ночью, могу встать и приготовить кашу за 5 минут, оставить Диню кушать одного, он кушает и приходит, потом играет роботами в спальне или с собакой. А я грею завтрак себе и кормлю собаку, запускаю сушилку, в период эпидемий — готовлю обязательно морс, мы его выпиваем в течении дня, ну и всегда проветриваю все помещение. Даня все это время спит.
Утренний ритуал мой — пока Диня моется я тоже умываюсь, мою островок чистоты. После того как выполняю ритуал Дани — застилаю постель. Все, мы все готовы к новому дню))
Играю с Диней и даю ему задание какое-нибудь, в это время кормлю Даню. Отвлекаю Диню сказками. Даня засыпает, я его перекладываю в кроватку — если не соглашается, в слинг и играю с Диней. Потом работаю. Диня играет сам. Потом вместе готовим кушать.
Весь дальнейший день — как получится или же как запланировано (если есть жесткие дела). То есть спасение комнат и 15минутка у меня «плавают» в зависимости от загруженности и настроения детей.
Вечером приезжает муж, мы обязательно кушаем все вместе. За чашечкой чая обсуждаем день. Дальше у меня вечерний ритуал (уборка на кухне и т.п.) гашу хотспоты. Муж играет с Диней, общается с Даней. Потом я присоединяюсь к ним))) Можем и фильм какой-то посмотреть вместе. Потом готовимся все ко сну, купаем Даню, муж гуляет с собакой. Сказка перед сном, кормлю в этот момент Даню. Даня и Диня засыпают, муж уже спит к этому времени. Я иду писать про флай, проверяю почту, составляю список кому позвонить или написать утром/днем, заказываю продукты и просто наслаждаюсь тишиной))
А сегодня весь день у нас игры были с Диней — отрывали старые обои))) Я затеяла ремонт, но с мастерами не вышло, решили с мужем на период эпидемии перестраховаться. Только я не могу больше ждать и вот завтра буду грунтовать стены, к вечеру уже, может, наклею пару полос))) Планирую во вторник закончить ремонт в гостиной)))) Впервые сама обои буду клеить — покажу результат)))
Всем отличного дня и планирования!)))
Аня, у меня ноутбук в ремонте был, так что отстала я очень сильно, буду сама по-тихонечку догонять
Для первого раза обои выбирай флизелиновые, с ними очень легко работать. И рисунок лучше такой, который не надо подгонять.
Спасибо! У меня флизелиновые, белые. Надеюсь, получится все))) Сегодня как раз буду клеить, пока 1 стену)))
Ой, про готовку увидела)))
Спасибо за описание дня. А когда ты готовишь? И получается, что вы не гуляете?
широкие это ж)(па! я одна клеила такие, низкая ж еще, на стул встала и еле до потолка доставала
тяжеленные они-с одной стороны вроде зафиксировала, а потом как бац по башке)))) так весь вечер после работы и стояла по три часа с одной полосой, благо, у меня было всего 3 полосы на одну стену, остальные были классика по 0,53
Хахахахха!))))))))) вот-вот!!!))))) я даже черту прочертить не могу, роста не хватает!)) У меня валик велюровый, хорошо впитывает, а внизу строительную клеенку положила))) Спасибо за опыт, надену на голову что покрепче, кепку какую)) чтобы не так неприятно было обоями получать))))
это вовсе не больно, но неприятно, меня этой полосой полностью накрывало, не видно ж еще ничего, со всех сторон нависает
велюровый валик это хорошо, им легче наносится и он проще «отдает» обратно впитанную жидкость в отличие от поролона, с которым нужно силы прилагать