Избитая наверное тема, но мне крайне необходимо бросить курить. Пора начинать готовится к следующей Б, на следующей неделе начну проходить обследование.
В общем я себя считаю заядлой курильщицей, много раз пыталась бросить, но окончательно не получается. Даже когда я якобы год не курила, все равно при удобном случае нет нет да покуривала. Алена Кара читала, слушала, смотрела… Даже ухо прокалывала)) силы воли у меня нет. И хочу бросить курить, и курить хочется. Изо всех сил думаю о здоровье будущих детей, но руки сами тянутся. Самой себе противно, что воняю. И денег жалко и здоровья. Но ни как у меня не получается. Максимум неделя, и казалось бы все, уже зачем начинать опять курить. Но кто-нибудь покурит рядом, и я опять срываюсь. Как срочно бросить? Раз и навсегда.
Без тапок пожалуйста.
Я тоже курила очень даже много,10 лет ...
Но когда узнала, что б сразу же бросила, да согласна с тобой, тяжело очень даже, действует на нервную почву, все бесит, но ради малыша я это сделала.
Да и токс особо не даст тебе даже покуривать...
Мне до сих пор воротит от сигарет...
Даже и не думаю о них...
Удачи.
я бросила как только узнала, что беременна. не смогла, как представлю, что внутри мой ребенок глотает дым. это для меня все равно, что самой ребенку в рот сигарету совать. хотя курила 10 лет, перед тем как бросить смолила как паровоз — по 1.5-2 пачки в день. а увидела две полоски — и все, выкинула пачку и с тех пор уже шесть лет не курю.
Я как забеременела — бросила сразу. До этого тоже максим на неделю и то, при любом удобном случае — позволяла себе.
Бросила когда узнала, что беременна. Совесть не позволила травить дите. ))) а так 2 пачки в день для меня норма была.
Пускай ещё муж грызет если не курит, или с вами вместе бросает)))
Респект мужу тогда!)))
Смогла бросить только когда прописали лекарства несовместимые с курением ( сразу выворачивало). Пила таблетки 6 месяцев, потом себя сдерживала месяца 3 и избегала провокационных ситуаций ( попить кофе у подружки заменили прогулками, с друзьями встречались в местах где запрещено курить) и все. Желание правда еще иногда возникает но противный запах и вкус приводит в чувство и отрезвляет. Вот как то так держусь уже 1,5 года.
Только сила воли, а так всякие таблетки, пластеры и все такое думаю фигня. Попробуйте электронные
попробуй таблетки табекс