Рассказываю. От груди отучились в два года. Все прошло отлично. Но появились побочные эффекты… Ребенок перестал спать днем. Совсем.Ну, думаю, ок. Значит вечером будет засыпать раньше. Как бы не так:-) Укладываю по три часа. По два. Изматываюсь сильно. Даже мультики уже включаю, чтобы ребенок лежал и засыпал. Но мультики по два часа перед сном — это ужасно. Чувство вины дикое. Вчера даже телевизор спрятала в диван вечером. Типа, никаких мультиков. Читаем книги. Истерика. Сопли. Уснула через два часа примерно. Дочка все вещи на пол сбросила, до каких дотянулась. Что делатьто, а?
Мы вечером гулять выходим, прогуливаемся до площадки, хочет бегать бегает, но цель максимально успокоить за два часа перед сном никаких активных игр. Если дома, то придумываю тихие игры, тоже насколько возможно. Строим что-то, зверюшки, машинки, то что любит, вместе с мамой с удовольствием играет.
Книги перед сном не для нас, очень бурно проходит чтение. С рассказами эмоциями, пролистыванием страниц до любимого места) и ванна не расслабляет моего ребенка, а наоборот.
Я бы посоветовала не мучить ни себя не ребенка, не хочет спать, попытались — не уснула, пусть тихо по играет и так несколько заходов.
Да уж, держитесь☺
Может поднимать рано?
Да, это помогает. Но Если я встаю в семь, мне застрелиться охота… такие дела. Обычно в девять просыпаемся.
а во сколько ложитесь?
Snova vikluchaem i priuchaem k tomu, chto seychas vremya sna a ne igr… Ya «zasipala» i ne reagirovala na ee igri na krovati, reshiv chto mama real'no spit, ey bilo neinteresno igrat' odnoy, ona lojilas' ko mne pod bochok i zasipala. Nu a kogda prosipalas' ya ey prosto govorila chto ya 5 minut nazad prosnulas'). Pravda ponachalu bili i takie dni, chto posle 2 chasov ukladivaniya ya sdavalas', no chasche cherez polchasa rebenok spal. Seychas uje sama uxodit v komnatu i spit