Это полный привет!!! Весь день может быть хорошее настроение… и в одну секунду меняется чуть ли не до слез и истерик.У кого та же проблема… как вы справляетесь??
13 ноября 2024 11:02
Это один из сложных наших месяцев
Лечение не даёт никакой динамики совершенно
Начались проблемы со сном без мелатонина она не засыпает вообще...постоянно висит на руках перепады настроения..
После реабилитации стало только хуже(массаж,лфк,микрополяризация … Читать далее
13 декабря 2024 07:26
Девочки, только без тапок((( в общем стало тошнить, перепады настроения, срываюсь часто, 🤦 решила купить тесты на всякий пожарный... Ну и сегодня черт дернул меня сделать... И я вижу вторую, незнаю, может быть и бракованный, но они мне никогда не врали … Читать далее
14 декабря 2024 12:26
Чувствую моим нервам капец.
В браке конечно хорошо поиграли на моих нервах. Сейчас в разводе,вроде внутри прям порою чувствую зёрнышко расцветает. Но порою всё равно бывает перепад настроения и очень сильные. Бывает такое что аж, хочется сойти с девятого … Читать далее
24 декабря 2024 11:28
13 января 2025 16:03
Привет всем, у меня 14 неделя беременности, все было спокойно и хорошо, и тут уже третий день подряд страшные перепады настроения. Такое было у меня на первых неделях, но прошло. Сейчас ощущение безысходности и что никому не нужна, слезы рекой. Причем … Читать далее
бывает)
гормоны, матушка, гормоны ))))))))) выше хороший совет про рисовашки дали ))))
было такое) как-то само проходило)
постоянно такое бывает.может просто моральная усталость.беременность это совсем не просто
Я сегодня в истерику впала от шевелений, на левой стороне не дает малышка лежать. А так с настроение у меня так же
Не было, а вот сейчас прям накрывает порой, сама понимаю что причин нет но остонавиться не могу
Не было такого. Но противная была жуть
Пустырник, прогулка, хорошая книга
не знаю, не было такого
Напишите все плохие мысли на бумаге, потом порвите и сожгите, пепел спустите в унитаз? Мне так психолог советовала. Если вас злость душит бейте подушку, порвите чтонибудь да так чтоб выбиться из сил
читала об этом методе… но у меня нет злости… больше ощущение, что меня никто не понимает и все меня обижают(на самом деле это не так) плакать хочется… а точнее реветь
Проплачьтесь. Но не до истерики Потом Нарисуйте себя- маленькую, несчастную и обиженную? Потом рядом нарисуйте цветочек, подарки, любящих вас людей и вообще все чего вам не хватает, нарисуйте или напишите что все это у вас есть, потом сотрите себя несчастную и нарисуйте счастливую и красивую.
Инна… это все психолог советовал?
Да? Рисуйте как умеете не на выставку же, можно вырезать из журналов и делать коллаж
нужно попробовать
Я вообще человек настроения, поскандалю поору и через минуту меня хоть к ране прикладывай. Муж уже привык. Не держите эмоции это вредно.