Купила себе еще джинсы PINKO ещё когда была беременна. Уж очень они мне понравились. Крой замечательный, Классные, модные. Размер 27. В общем, я в них так и не влезла:-( Они на объем бедер ~90 см. Брала за 3500. Отдам за 700. Новые! С биркой еще
Комментарии
Актуальные посты
Я тоже сначала резко похудела, потом резко набрала. Сейчас вешу ровно столько, сколько и до Б))) Меня устраивает. Стараюсь держать себя в тонусе
Принцип похож. Состав немного отличается. А клетчатка бывает и гречневая, и овсяная, и пшеничная… одна полезней другой. Стоит копейки, но польза от нее замечательная. Одно условие — нужно пить больше воды. Без нее клетчатка как зашла так и вышла. Действие не то
Ой, девочки, возьмите и меня в команду худеющих))) Я всё никак не верну добеременный вес. 5 месяцев он падал, а сейчас на месте, хоть кушаю так же.
Что там говорите, клетчатку нужно?)) Ее употреблять один раз в день? Утром?
Мы всех берем))))) А клетчатка у меня перекус между завтраком и обедом или обедом и ужином. Я 2-3 чайнае ложки добавляю в йогурт Живинка Данон. И записал стаканом воды. Она в животик назбухаети пропадает голод. А вечером легенький ужин. Обычно это белок (рыба или мясо) и немного салата
Малого на руках держу и мимо клавиатуры попадаю))))) в общем суть написанного понятна ))))
У меня дома как раз вот такая клетчатка есть, подойдет?Какая? Картинки нет ( Пришли в личку
1) Советую купить клетчатку в аптеке или супермаркете. Вот она действительно почистит кишечник. 2) Конечно перейти на правильное питание. Это основа любого здоровья, к тому же ты ещё малыша грудью кормишь 3) купи скакалку и прыгай каждую свободную минутку Это на первое время. Дальше нужно активные тренировки подключать. Но основа всему ПП:-)
А чего завтра, а не вчера???? Мотивация нужна? Если что, могу помочь с питанием и тренировками) Я ж как-никак фитнес-тренер))))) Хоть и в декрете:-)
Давайте))) Надеюсь они на вас сядут идеально:-) Джинсы оооочень классные!!!
Я и так сейчас меньше чем до Б. Но оказалось этого недостаточно. Польстила я себе когда покупала)