Бассейн во время беременности

Всем приветик. Прекрасное утро, наконец то загрузила свое фото на аву)
На 32 неделе, немного трудновато найти удобное положение для сна, недавно ходили в гости к моей мамули, вот тут то она и подсказала, что сейчас надо спать в положении торс поднять на 30-45градусов и валик под ноги, а когда до родов останется 2-3 недели то 60градусов, и реально, первый день когда я не чувствовала боли при пенушках, выспалась! А как у вас проходит ваша беременность?

Ну и конечно же БАССЕЙН, кто ходил или ходит в бассейн для беременных, график, оплата и самочувствие, ощущение? А может кто посещает йогу для беременных? Жду ваши комментарии


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Дарья

Вроде йога есть в центре Валери, там и бассейн вроде. Но сама ещё не узнавала, боюсь сама в бассейн, всё таки скользко!

Пожаловаться
Лена
Я хожу на йогу и в бассейн. Все занятия для беременных.2 раза в неделю йога, 1 раз бассейн. На мой взгляд бассейн это расслабление, а йога это физ нагрузка, после неё уу меня даже мышцы болят иногда. Очень жалею что не могла ходить на йогу до декрета, тк по графику не совпадали. На всех занятиях учат дышать и рассказывают про роды. Дорого все конечно…бассейн 2100, йога 1500 за 4 занятия. А вообще я очень давольна!
Пожаловаться
Ylia
Я тоже спала на боку котором удобно было, еще хорошо ногу на мужа закинуть и вообще класс, а так кладите подугку между ног и тоже нечего.я вообще на боку и наполовину на животике лежала и с сыном тьфу тьфу все норм.бегает шпуняет кота.спите как вам удобно.в пределах разумного
Пожаловаться
Inga
На таком сроке, если не хотите навредить ребёнку, можно спать только на левом боку, а удобно или нет это уто уже другой вопрос
Пожаловаться
Аня
Inga 
Я спала как было удобно и точно не только на левом боку. Все ок с сыном
Пожаловаться
Ylia
Там уже не такой хлор как вы думаете.запаха нет
Пожаловаться
Ylia
Я ходила на 8месяце и 9месяце в бассеен, ощущения классные.начинала с маленькой дистанции с 50м и отдых 5мин.потом обратно 50м и отдых, зарядка в воде.потом душ и снова в воду.а так приходила домой и спат так хотелось.телу такой кайф бодрости потом на целый день.

В бассеен лучше ходить с утра.так эфекта будет больше.

Пожаловаться
ДиаМиа
Ylia 

Спасибо, вот найти бы у нас в городе еще)

Пожаловаться
Юлия Зиновьева
ДиаМиа 

Если найдёшь пойдём вместе))) в импайр Сити что то было. И за абзалом в олимпийском

Пожаловаться
ДиаМиа
Юлия Зиновьева 
Там вроде без подогрева, в районе бегемотика есть, завтра позвоню узнаю у них.
Пожаловаться
ДиаМиа
Юлия Зиновьева 
Life style нашла на лободы 31/1, там аквамама,8занятий 12тыс.тг,12зан.-17тыс.тг, понедельник среда пятница с 12 до часу
Пожаловаться
Ольга

Я бы с удовольствием ходила в бессейн, но они с хлором, такой запах терпеть не могу((((

Пожаловаться
Акулова

А как вы загрузили фото на аву?

Пожаловаться
ДиаМиа
Акулова 
Нажмите на свой ник, и на странице увидите надпись редактировать свои данные, щелкаете, и дальше на свою аву и загрузить)