Кто на гв

У меня не было в то время инета и посоветовать было не кому поэтому от незнания я кушала всё))) и знаешь как не странно мы совсем почти не мучались с коликами,)))

все тушеное, вместо майонеза сметана, вода, все полноценное и витаминизированное, желательно помаленьку но 5-6 раз в день. Соленое, маринованное, жареное, копченое, вспучивающее, острое и тп нельзя

Я не ела только цитрусовые шоколад и шашлык)

Ем всё

Я сама аллергик мне самой почти не чего нельзя, но я всё почти жую, и чешусь )))даже конфеты иногда ем, цитрусы не ем, ну и первые три месяца старалась не чего не есть, что газы вызывает, не давно рол съела с лососем но без соуса )))

да все можно… диета это прошлый век. единственное надо продукты вводит постепенно и смотреть чтоб ребенка не сыпало.