Всем привет девочки! Суббота был косячный день, приходили гости и я пила пиво со всякими вредностями, как итог в воскресенье был привес… 1,5 кгв воскресенье был системный день и в понедельник был отвес минус 1 кг, это радует! Так что, не знай как завтра будет, но надеюсь минус.
Меню за два дня.
Воскресенье:
Завтрак: две сосиски (хотела три, но не влезла) и винегрет.
Обед: три котлеты и огурец.
Ужин: активия кефирная пол литра.
Понедельник:
Завтрак: кусочек хлеба и три ломтика копченой колбасы и винегрет.
Обед: салатик и три котлеты.
Ужин: творог с тремя мандаринами и черносливом.
Спорт: 2 мили с Лесли Сансон.
Уход: скраб кофейный.
Вода: 1,7 л.
Всем любви!
Помидорчики с огурчиками такие аппетитные на фото))) Но у нас сейчас они такие ужасные на вкус продаются(((((((((((((
ну вот, основная водичка ушла, чуть-чуть убрать осталось))))
хочу винегрета надо себе сообразить все пошла варить свеклу