Что принимать,что бы не заболеть...

в первые дни болезни от 500 мг до 1000 мг 3 раза в день облегчает синдромы и ускоряет выздоровление.

ВИТАМИН А

Помогает нормальному функционированию иммунной системы и борется с инфекцией. Защищает от простуды, гриппа и заболевания дыхательных путей.

В первые дни болезни нужно принимать 2 грамма витамина А. Для лучшего усвоения нужен жир.

ЦИНК

В качестве профилактики усиливает иммунную систему организма, в первые дни болезни помогает побороть вирус.

Прием Цинка для профилактики — 25 мг. В первые дни простуды — 60 мг.

СОН

Не является витамином, но очень важен для поддержания иммунитета. Необходимо спать не менее 7 часов в сутки, чтобы болезнь не смогла вас побороть, в ином случае никакие препараты вам не помогут.

ПыСы Без умный изречений, статья не моя… Ни одного средства за 5.5 лет мы из аптеки не принимали… Но смотрю по статистике-правда....


Юлёчек
560914

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ната

наглядно))

Пожаловаться
ОляВижуЦельИдуКней

секс и водку

Пожаловаться
Александра

Кстати на заметку когда я была беременная и сильно заболела пришлось мне лечиться лекарствами. доктор запретила пить арбидол… сказала что его во время беременности нельзя потому что он мутогенный… вот и думайте..

Пожаловаться
Юлёчек
Александра 
Да, но врачам и рекламе принято доверять.Жаль
Пожаловаться
Татьяна
А еще обильное питье при первых признаках — мне помогает)
Пожаловаться
Net
в ранней молодости своей, что называется, что только не употребляла:)))) по бестолковости своей… упаковки нафтизина, залитые в нос, а сколько пачек фервекса было выпито… и пшикалок различных в горло… Сейчас наша с мужем аптечка выглядит совсем по-иному и лишнего хлама в ней нет. Простуды лечу обильным питьем и частым полосканием, старших девочек своих тоже научила. Ну а если уж ангина, я не рискую, принимаю антибиотики, боюсь осложнений. Проблема только с малышом, зачастую я теряюсь и начинаю вестись на выписанные доктором препараты:)
Пожаловаться
Татьяна Линькова

Последние исследования подтвердили, что витамин С, не так уж и влияет на иммунитет… мое ИМХО, ЧТО ВКУПЕ С ДРУГИМИ ФАКТОРАМИ- ОН ЭФФЕКТИВЕН, А САМ ПО СЕБЕ- НЕТ

Пожаловаться
Юлёчек
Татьяна Линькова 
мы 4 года с мужем вообще не болеем, когда начинали заболевать 2-3 дня на витамине С-и всё! Только если считать другие факторы позитивный настрой))) а до этого он каждую зиму тяжела на работе болел.Для меня это факт и никаких совпадений с чем то…
Пожаловаться
Татьяна Линькова
Юлёчек 
а вы просто аскорбинку принимали или как???
Пожаловаться
Юлёчек
Татьяна Линькова 
экстракты вишни ацеролы, цитрусовых (мандарина, лимона) и аскорбиновая кислота.

Пожаловаться
Татьяна Линькова
Юлёчек 
о спасибо, буду иметь ввиду…
Пожаловаться
Юлёчек
Татьяна Линькова 
это не аптечные
Пожаловаться
Татьяна Линькова
Юлёчек 
я так и поняла… спасибо. еще раз.
Пожаловаться
Юлёчек
Татьяна Линькова 

Пожаловаться
Татьяна Линькова
Юлёчек 
Пожаловаться
Юлия езжунаChevroletAveo
Татьяна Линькова 

Соглашусь… давала ребенку, эффект был обратный

Пожаловаться
Юлёчек
Юлия езжунаChevroletAveo 
Что давала?
Пожаловаться
Наталия
Уже много лет поддерживаю иммунитет с помощью экстракта эхинацеи. И в каплях, и в таблетках. В школьной среде сложно не заболеть, когда кто-нибудь да пришлёпает больно-заразный.
Пожаловаться
Анка
И как точное в какой форме принимать эти витами? Про омплексные витамины можно поспорить про их усвояемость из подуктов, сколько ж всего надо съесть....

Как ж эти витамины получать в нужном количестве?

Пожаловаться
Юлёчек
Анка 
я которые пью на них суточная норма написана, по началу в первые дни болезни витамин С увеличивала, сейчас вообще забыла про болезни.Сейчас больше для бодрости пью и поддержания-кожа.волосы тоже важны.Могу покидать ссылки
Пожаловаться
Александра

Оццилококцинум офигенный препарат, это гомеопатия, мы правда принимаем тоже самое но не за 500 руб а за 50 :)))) берем в обычной гомеопатической аптеке. А оксалиновая мазь вообще не лекарство можно мазать нос простым маслом например миндальным или персиковым смысл тот же самый ну и несомненно все тоже самое что на картинке справа :)

Пожаловаться
Анка
Александра 
Саша, а что вы покупаете вместо оцило?
Пожаловаться
СамаяСчастливая
Александра 
послушаю про за 50 руб
Пожаловаться
Ксения Я
СамаяСчастливая 

и мне интересно знать, что за чудо препарат за 50 рублей!

Пожаловаться
Юлёчек
Ксения Я 
Саша ушла спать, завтра на работу.а тут все сутки мучайтесь
Пожаловаться
Александра
Анка 
его же и берем просто настоящее название гомеопатическое помоему идет "Осцилококцинум" дозировка у них разная (разное разведение) мы пьем «100» да и поскольку сама гомеопатия заключается в индивидуальном подходе то по-хорошему лучше проконсультироваться с гомеопатом, кому то больший эффект даст другой препарат. из простых безрецептурных гомеопатических средств можно пить ЭДАСы еще
Пожаловаться
Александра
СамаяСчастливая 
у гомеопата доррогой прием а лекарства очень дешевые и эффективные :)))) за 50 руб беру у гомеопата, в аптеке ну 100 — 150 они же будут стоить.
Пожаловаться
Александра
Ксения Я 
Ксюш это не чудо препарат, вся гомеопатия дешевая, кому то осциллоконцинум помогает, кому то эхинацея, кому то фокус. По хорошему нужно подбирать индивидуально… Я дочери и сыну даю разные препараты при одних и тех же симптомах… вот так вот.
Пожаловаться
Ксения Я
Александра 

Александра, спасибо за ответ. Сажите, пожалуйста, это вам гомеопат подбирал препараты? Стало интересно. Я бы тоже свою семью гомеопатией лечила. А то таблетки одно лечат, другое калечат.

Я одно время эхинацею пила и потом еще элеутерококк. Но не помню, помогло ли.

Пожаловаться
Александра
Ксения Я 
Ксюша да подбирал конечно гомеопат. У меня дочка астматик мы просто были вынуждены перейти на гомеопатию потому что ничего другого не помогало, тока загоняло болезнь внутрь. А потом и сына стала лечить. сама ниче не пью, ноя как бэ и не болею, если че то лечусь народными методами: банька, 100г перцовки, секс
Пожаловаться
Ксения Я
Александра 

Муж у меня тоже любитель народных средств)))))

Саша, а нужно к гомеопату идти при обострении болезни? Или можно здорового ребенка привести? Как вообще гомеопаты обследуют? Как подбирают?))

Пожаловаться
Александра
Ксения Я 
выбирай того гомеопата который еще диагностику делает на спец оборудовании. потому что первый к которому мы пошли тупо по разговору и нашим симптомам устным назначала лечение, ну (как терапевт короче) а вот когда к толковому обратились там только мин 30-40 диагностику делал на спец аппарате по типу импульснного, очень развернутую картину давал. не знаю как называется аппарат но с помощью тока, ты держишь в одной руке металическую хрень, вторым концом она к активным точкам прикладывает и по импульсам понятно что и как. Лучше в момент болезни конечно, потому что помимо скана организма он как врач смотрит и горло и нос и слушает и т.п. но я например сына здорового водила, основной картины это не искажает. картину искажает все то что нарушает иммунитет (прививки, антибиотики) вот после этого лучше выдержать срок в несколько месяцев в идеале.
Пожаловаться
Ксения Я
Александра 

Саша, вот спасибо Вам! Поищу такого гомеопата нормального. Хочется не травить ребенка лекарствами.

Можно вас в друзья?)

Пожаловаться
Александра
Ксения Я 
нужно!
Пожаловаться
Вера
Давно не пью таких лекарств.детям тоже при первом чихе ничего не сую. Про витамин С знаю, остальное надо попробовать.
Пожаловаться
Анастасия Аносова
Витаминки рулят))) Я так и знала
Пожаловаться
Печенька

Пожаловаться
Елена Полупанова

я раньше никогда не болела, а после первых родов что-то расклеилась

Пожаловаться
СЧАСТЛИВАЯ
Уффф, это да… а есть сразу все в одном витамине, точнее таблетке?
Пожаловаться
Юлёчек
СЧАСТЛИВАЯ 
Они же некоторые вместе не усваиваются и принимаются в разное время.по крайней мере такое сочетание не встречала.Да витамин С -первый друг, который за иммунитет и здоровье отвечает
Пожаловаться
СЧАСТЛИВАЯ
Юлёчек 
Уф, я один то витамин еле вспоминаю выпить…
Пожаловаться
Елена

Я последнее время ем по утрам витамин С, ттт, с иммункой проблем нет)) а все остальное — хрень и ерунда))

Показать ещё