12 недель моему малышу)А писать то особо и нечего) чувствую себя тьфу тьфу хорошо) новый год отметили славно ) эду 19 января первый скринин ну и да мы вроде по чуть чуть начали расти) визуально я имею ввиду. А еще радует тот факт, что ни одного кг не набрала за эти праздники ) ещк шлифануда сегодня 30 мин умеренного кардио )я люблю тебя мир и каждую из вас) мамочки! Пусть все будут счастливы) ну вот такая я добрая) делюсь с вами💋💋💋💋💋💋
Комментарии
Актуальные посты
поможет ли ношпа при зубной боли
подозрение туберкулеза что делать
понос от яблочного сока у грудничка
подозрение туберкулеза что делать
понос от яблочного сока у грудничка
Вижу этот пост уже раз 3й…
Я не знаю почему вы его видите раз третий ) я лишь раз написала, может глюк.программы
Может
Мне кажется еще нет ни чего:-)животик снизу рости начинает )
Снизу уже растет ) и это очень забавно наблюдать ) особенно, когда программа закачаешь в телефон оббеременности ) все видно ) как малыш развивается, как сейчас выгдядит
а я боюся спортом во время беременности заниматься ((
Я тоже занималась до последнего ( в пятницу тренка а в понедельник родила) это очень полезно. Добавляет гормонов всяких которые при родах помогут. Отлично выглядите.
Да и восстановление после пройдет гораздо быстрее.
Полностью согласна !!!))))
Классно, молодчина, только надо аккуратнее со спортом...
эмм, а можно на тренажеры беременной? мне интсруктор запрещал=/ Или вы просто гимнастикой?
Светочка) я до этого занималась тренажерами и силовой нагрузкой, есди организм подготовлен — то ничего страшного) просто снизила нагрузки) но тренажеры остались и интервальное кардио), но вот нсли вы раньше этим не занимались, то лучще конечно не заниматься этим во воемя беременности
По поводу бассейна я бы тоже не стала бы рисковать( кто знает с этими инфекциями… Дело такое… будьте осторожнее
с дочей ходила, врач советовала, наверное каждый по разному говорит )
Тут действительно нужно прислушиваться к себе ) начала присед делать) матка в тонус сразу )… Закончила постдела и начала наклоны делать) я просто очень боюсь снова набрать 25 кг(
Спасибо)