диета на ГВ

Девочки, а напомните что можно и нельзя на ГВ? Ну понятно что нельзя газировки, чипсы и прочую гадость.Это я так не ем. А вот из другой пищи. Я хоть и кормила до 2,2, но диету я держала примерно первые полгода, потом вводила все. Так вот напомните что полностью исключить, что по минимуму. Ничего не помню

п.с Те кто с первых дней ели все и у вас все нормально, можете не отписываться. Нам это не подходит. Мне нужны здоровые детки, у нас аллергическая наследственность и повышать риски я не хочу.


Наташа
145510

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анна
В моем журнале есть статья )
Пожаловаться
Наташа
Анна 
спасибо поищу)эхх осталась без клубники в этом году(слишком маленькие еще будем
Пожаловаться
Анна
Наташа 
Ничего, к концу лета можно будет уже яблоко или персик )
Пожаловаться
Наташа
Анна 
ну думаю яблоко у меня и ребенок уже месяцев в 6-7 попробует))) Так что и я в это время примерно