Девочки, а напомните что можно и нельзя на ГВ? Ну понятно что нельзя газировки, чипсы и прочую гадость.Это я так не ем. А вот из другой пищи. Я хоть и кормила до 2,2, но диету я держала примерно первые полгода, потом вводила все. Так вот напомните что полностью исключить, что по минимуму. Ничего не помню
п.с Те кто с первых дней ели все и у вас все нормально, можете не отписываться. Нам это не подходит. Мне нужны здоровые детки, у нас аллергическая наследственность и повышать риски я не хочу.
Ем отварную грудку индюшиную, парную цветную капусту, печёные яблоки, продукты из кукурузы ( крупа, макаронные изделия и тд), зелёный слабый чай. Всё. Т.е. эти продукты точно можно.
Обычно жёсткое меню до 3-х месяцев. Это исключить все аллергены (молоко, яйца, цитрусовые, морепродукты, красные фрукты и овощи, курица, гусь, утка, говядина, телятина, свинина, картофель, продукты из пшеничной муки и тд). Исключить газообразующие ( бобовые, огурцы, овощи фрукты свежие и тд). Исключить вредные ( консервированные, газированные, ГМО и тд). Исключить или минимизировать приправы ( лук чеснок перец сахар соль и тд). Проще действительно написать что можно… Тебе много тут девочки написали. Я тоже не из тех кто всё ест при гв, здоровье ребёнка важнее.
все остальное нельзя было колики
Соленое сильное, сладкое, острое, красное, жареное, мучное, слишком жирное нельзя
Проще написать что точно можно)) Мясо: кролик, нутрия, индейка. Крупы: гречка, овсянка, рис (редко). Овощи: желательно только сезонные (замороженные в сезон в вашем случае) не красные, не оранжевые, хотя бы первое время. Можно сухофрукты: курага, чернослив. Лук, капуста, огурцы, зеленые яблоки, молоко с осторожностью. Могут вызывать колики. Категорически нельзя: всё консервированное, копченое, соленья, приправы, пряности, какао, кофе, мёд, орехи, морепродукты, всё жаренное, жирное. Чай не крепкий можно. Говядина, курица с осторожностью. У нас были высыпания на них.
Охохох… как сдержаться))) будет маленький комочек-стимулом?????
интересуют яблоки. От них что? Животик болит? что то я уже все забыла
Я с двух месяцев все ела с третьим. Со вторым подольше держалась.
Ну все, это нормальную пищу. Чипы и пр.я и не кормящая не ем
Все цитрусовые, шоколад. Все жаренное, жирное. Капуста, горох и т.д. все красное. Я с дочкой вообще первые два месяца ела только отварную курицу и пюре на воде и суп без зажарки
грибы детям до 3х лет нельзя, поэтому на гв исключила, хоть и очень хотелось. с цитрусами и шоколадом поосторожнее нужно быть. у сына были после моих съеденных мандаринов пятнышки. хотя сейчас сам ест и все ок. в рд когда увидели у меня яблочный сок в пакете и орехи, не разрешили мне есть это и пить.