Проблема стандартная,19 нед. набрала уже 7 кг, это при росте 157, в замешательстве знаю отличную диету (японка на 13 дн. в рационе мясо, рыба, овощи и фрукты) сидела на ней пару раз никогда не была голодной, останавливает только то что это ДИЕТА! конечно на первом месте здоровье малыша, но может все таки есть возможность совместить приятное с полезным!!! ПОДЕЛИТЕСЬ ОПЫТОМ, ЗНАНИЯМИ ИЛИ ПРИМЕРАМИ! сразу скажу конфеты, а уж тем более хлеб и плюшки в моем питание отсутствуют, только на праздники)))кстати всех С НОВЫМ ГОДОМ!!! ПУСТЬ ОБЕЗЬЯНКА ИСПОЛНИТ ВСЕ ВАШИ ХОЧУ))))
10 февраля 2012 13:09
Во время ожидания малыша в организме будущей мамы происходит много изменений. Какие из них должны насторожить вас?То, что беременность часто сопровождается отеками, знают почти все будущие мамочки. Также всем известно, что вне беременности отеки – это … Читать далее
5 декабря 2013 09:12
25 недель беременности, ощущения на которой связаны с быстро увеличивающимся размером животика, является своеобразной границей, которая несколько успокаивает мам, чья беременность протекает с угрозой прерывания. Теперь преждевременные роды с каждой неделей … Читать далее
13 марта 2017 23:49
+3
Вот решила тут написать о ГСД. Пусть почитают будущие мамочки, которые столкнулись с этим диагнозом. По себе знаю, многих данный диагноз очень пугает и они не знают что делать. В первые беременности не было еще глюкозотолерантного теста, делать стали … Читать далее
9 января 2025 12:42
Сразу скажу, что не все и я уважаю эту профессию ну и грамотных специалистов!
У нас все та же проблема с глазиком, отбили практически все пороги никто не даёт ничего
дельного, все пытались меня гнобить как мать.
"Вот у вас первый ребёнок, ну все с … Читать далее
девочки, при какой прибавке в весе вас сажали на разгрузочные дни??? и вообще сколько вы прибавили или прибавляли за 20 нед?
Надо делать разгрузочные дни 2 раза в неделю. В этот день творог и яблоки можно. Или творог и кефир. Или кефир и яблоки. Мне гинеколог выписывал. А еще проверьтесь, нет ли отеков
и на сколько они эффективны? сколько творога и кефира съедать?
Я за всю беременность набрала 7 кг, ела в основном, овощи, фрукты, рыбу. На ночь не ела, это и самой вредно, тяжесть. Но все это индивидуально.